Za imunitet i generalno zdravlje, ubacite u ishranu KEFIR! On je simbioza dve, tri vrste mikroorganizama, gljiva, algi, bakterija, nisam sto posto siguran. Kao sto rekoh. Ja ga pijem 10 godina maltene svaki dan. Lako se pravi, ubacis ga u teglu, sipas mleko, kada se napravi i zguse, procedis ga, pa tako pnovo u krug. Drzis ga na sobnoj temperaturi, leti se napravi mnogo brze, za 4-5-6 sati, kada je hladnije, onda sporije. Napravljen napitak, ako ne popijes odmah, cuvas u frizideru, a i ne mora. Ukus je jako slican jogurtu, meni je bolji od jogurta, a mnogo je zdraviji i od kiselog mleka. Zovu ga picem stogodisnjaka sa Kavkaza, jer je odatle poreklom, a i ti ljudi su poznati po dugom zivotu. Sigurno je zdraviji ovaj moj domaci sto sam pravim, nego kupovni iz prodavnica. Procitajte o njemu, fenomanalan napitak!
Bas sam o hepu c dosta razmisljao ovih dana. Zubi su mi dobri, ali treba da izvadim, ili popravim pokvarenu osmicu, i ako je moguce, mislim da jeste, da popavim pokvarenu sedmicu. Predzadnji put, 2005.-e, kada sam bio kod zubarke, pre bilo cega sam je pitao da li je koristila sterilizator, rekla je da jeste, i video sam da jeste. Zadnji put, 2014.-e, mi je 3 karijesa sredila drugarica iz gimnazije, isto sam je pitao o steriolnosti instrumenata.
Ova sad osmica, 90% mora da se vadi, frka mi je, nikad nisam vadio stalni zub, ali kada se nateram da odem kod zubara, prica o sterilnosti instrumenata ce biti ista!
Sto se nuspojava od bupa tice, za sad sam primetio da na njemu padne nivo testosterona znacajno, verovatno je kod vas zena slicna prica sa estrogenom. Posle 2-3 dana ne uzimanja bupa, nivo testosterona pocne naglo da se vraca, bar se meni tako cini. Sad cu biti malko skrnav, ali reci cu sta mi se desava.

Na primer u prodavnici kad cekam red, ako mi proradi seks masta, ili mi se u blizini nalazi lepa zena/devojka, odmah dobijem erekciju, i onda moram da igram "dzepni bilijar". Kada sam kod kuce dugo, posto sam samac trenutno, promenjljivog i konfuznog raspolozenja, ni ne pokusavam jos da dovedem neku devojku kuci, pa masturbiram kao lud, ili uz mastu, ili uz erotske video snimke, ili uz fornografske. Bolja mi je varijanta masta ili erotika, ali dobra je i pornografija!

U glavnom u gore pomenutoj situaciji pri duzem soliranju kod kuce, to radim vise nego sto sam radio kada sam imao 12-13 godina, bude i preko 10 puta dnevno. Tako da bataljujte bup i drogu generalno ako ne zelite brze da ostarite! Druge posledice jos nisam primetio, ako primetim, pisacu.
P.s. Ta simbioza, znaci osnova za kefir se razmnozava i uveca, tako da ce vam vrlo brzo postati visak, moci cete da ga delite rodbini i prijateljima. Meni je to nabavio stric, ne znam gde, ali moze da se nadje relativno lako.