Forum za podršku u oporavku

Spusticu onda sutra na 1.5mg, i ustabilicu se na toj dozi, jedno 15-ak dana, pa cu onda smanjiti opet za pola. Moze, samo da predjem ispod dvice vise. Jer mi se cini kao da nista nisam uradilla do sad. Hvala Noel.

Treba spustiti, da (ako se objektivno gleda). Subjektivno, s druge strane, ja nisam imao živaca da krckam po manje ili makar da se prebacim na pod jezik. Nekako mislim, da sam spuštao po pola mg svakih 10 dana, to bi mi progutalo još 40 dana + 14 - 30 dana WD, a ovako sam manje-više normalan posle 25 (umor u umu, znojenje, nervozne noge... pritisak mi se polako vraća u normalu, tj spustio se gornji za 10 i puls za 10), a računam još 25 i biće to ok. Lakše mi je psihološki da kažem da sam 50 dana drug free, nego da kažem da sam 10 dana tek bez (u slučaju da sam smanjivao). Meni to igra kao neku veliku ulogu i gura me napred.

Naravno, ko ima luksuz da smanjuje polako, to je fina opcija da se ne skrene u prve 2-3 nedelje

To je ok za one koji su kraće vrijeme na održavanju, recimo 6-12 mjeseci pa prekinu s 2mg i istrpe... Ali ekipa što je 3-4-5+ godina na održavanju ima skroz drugu priču, ne znam jesi li čitao, ali ja sam se prilično napatio... Nakon toliko godina kemija mozga je skroz izmjenjena i potpuno ovisi o supstanci (bup) za funkcioniranje... tako naglo ukidanje bude pravi šok za organizam i osoba se teže oporavlja.

Ja sam smanjila na 1.5 danas, i ne uzimam vise na 4puta, msm 4puta u toku dana, to sam prestala jos kad sam na 2mg bila, nego uzmem ujutro. E da ljudi, meni ja msm pise da sam uvijek online, jer samo zatvorim tab, da ne pomisli neko da necu da odgovorim. Ja se slazem Noel, ali kao sto kaze Genovezza, neko npr nema mogucnosti da se skida polako, oni sto su na ulici kupovali, pa nemaju para, ili im dosadilo davati pare, ili jednostavno ne mogu vise. Znam samo da meni ovaj Sub, i ne zato sto sam smanjila dozu, i kad sam bila na 10mg, pa na 8mg duze vrijeme, pa na 6mg, itd, izaziva takvu nervozu, da mi dodje samo da ustanem i ne uzmem ga uopste, pa sta bude. To je ona tacka kad on vise ne pomaze nego samo odmaze. Znam koliko si se napatio, evo Genovezza se jos pati, zato i smanjujem pomalo, pa cemo vidjeti. Iskreno msm da mi nece nista biti, tj da necu ni osjetiti kad do 1mg dodjem.

Jel imao od vas neko košmare na bupovima, tip lucidni snovi, odvajanje od tela fazon? Meni se to dešavalo skoro svake večeri poslednjih par meseci pre skidanja i baš me je plašilo, pa sam između ostalog i zbog toga prekinuo.

Inače ovih dana se osećam bolje nego pre početka skidanja. Šetam po 4-5 km dnevno, stabilan sam emotivno, nemam košmare, gornji pritisak mi je pao sa 144 na 128, osećam se bolje u svakom slučaju. Znojenje se dešava uglavnom u stresnim situacijama (na poslu i malo popodne) i da nema njega (i trešenja nogom, što inače radim još od adolescencije, pa ne mogu skroz pripišem bupu), mogao bih da kažem da sam potpuno ok. Sutra je kraj 4. nedelje i do petka kraj prvog meseca. Bar jednom dnevno imam kez na usnama kad prebrojim koji je dan

Srećno ljudi! Glave gore i pogled u Sunce

'Ajde Genovezza, bravo, samo nastavi tako Znaci, jos malo i mjesec? Ide vrijeme Ja sam na 1.5mg od nedelje, i ne vidim neke promjene, ali kao sto je Noel rekao, tijelo mi je puno Suboxona, pa mozda zato ne vidim promjene, ali ako ih bude, u svakom slucaju cu prekosutra poslije inekcije osjetiti, jer tad i kad sam uzimala po 10mg sam imala kao neku vrstu krize, groznica, preznojavanje, pa hladno, misici bole, noge hodaju po krevetu, drhtim toliko da mi zubi cvokocu...Tako da cu tad znati. Sto se tice snova, ja ne spavam bas puno, jer imam i insomniu, pa ti ne bih znala reci, jest mi se znalo desiti u onih dva-tri sata kad spavam, da sanjam nesto, i u snu znam da to nije istina, ali i kao da ne znam, ne znam bas kako bih to drugacije objasnila. Kao da sam polu-budna, pa znam da to nije istina, a u isto vrijeme se ne mogu probuditi da nestane taj kosmar. Tako nekako. A nekad, dok sam bila na vise miligrama, znala sam zaspati, i probuditi se nervoznija nego sto sam kad ne spavam po tri noci. Nista, idemo dalje sto kazes, glavu gore i gledamo u sunce, ali zubato Zima je

Da, tako nešto, znaš da spavaš ali ne možeš da se pomeriš i postajali su sve agresivniji snovi. Čak sam počeo pomalo i da ih kontrolišem pred kraj, ali ne bih da mi se ponove, stvarno su hevi.

Melatonin me je povadio sam tako. Nekako uvek uspem da zaspim do 2 i ustajem normalno za posao. Baš nemam predstavu kako je bez njega otkad sam ga otkrio, pre 10ak dana.

@Tamara86 Ustali se ti fino na 1,5mg pa posle još ako možeš 1mg - super, posle možeš i CT, s obzirom da je ovo više psihološka kriza nego fizička, izguraćeš ti to, borac si

Ma ja u nedelju prelazim na 1mg, pa sta bude. Kao sto sam rekla, ja sam dosla do 2mg, ali to je meni kao da nista nisam uradila, hajde bar da spustim na 1mg, pa ako bude potrebno izguram jos tih par sedmica koje mi ostalo za terapiju ovu za Hepatitis, a ako vidim da mogu, skidacu ja uporedo. Ja sam na pocetku skidanja imala bas te neke psihicke simptome, jer nazalost, zbog terapije za hepatitis ne mogu skoro nista, ni kretati se, strogo mi je naredjeno da mirujem, pogotovo sad pred kraj kad je organizmu sve gore i gore, i onda sam ja bila navikla 4puta na dan uzimati u odredjeno doba dana. I tu me psiha malo kopala, ali samo iz dosade, jer nemam sta raditi, a i slabo spavam. Naravno, snasla sam se ja za to, kako sam skidala miligrame, rasporedjivala bi ih na 4dijela, i opet je bilo kao da uzimam 4puta, istu dozu Sada vise ne radim tako, nego ovaj 1.5mg otopim ujutro, i ok mi je i tako. Psiha je cudo Da sam nastavila tako da se tripam, joj trebas u to i to vrijeme uzeti, pa ne bi ni miligrama skinula Nekako, voljela bih kada dodje proljece, da i ja budem cista, i gotova sa terapijom za hepatitis, i to cu se i truditi da uradim. Borac si i ti, vidis da mozes, skoro mjesec dana, jos malo, i neces imati nikakvu fiziku, ali nadam se da imas planove, super je sto radis, to je prava stvar, ja takodje msm, da je ok vodjenje dnevnika, znam da se to mnogima ne da, ali ima ljudi koji se nikad nisu drogirali, pa vode dnevnike od sta znam, bubam 12godine, gdje bi mogao pisati kako se osjecas, pa kasnije, kada bi citao, mogao bi prepoznati neke od okidaca koji bi te mogli dovesti do toga da ponovo uzmes. I sto kazes, jbg, prisvojila sam ti izraz, idemo dalje, glavu gore, meni je najbitnije da znam da je neko uspio, odmah mi je lakse i odmah znam da mogu i ja

Genovezza wrote:Jel imao od vas neko košmare na bupovima, tip lucidni snovi, odvajanje od tela fazon? Meni se to dešavalo skoro svake večeri

Ja to pokušavam postići ali ne ide Imaš sreće da spadaš u rijetke osobe kojima se to događa spontano, pokušaj prevazići taj strah nekako, lucidni snovi su moćna stvar. Jesi li doživio kada jak zvuk prilikom upadanja u lucidni san? Ili osjećaj strujanja po cijelom tijelu? Meni se to jednom dogodilo i nikako da izbacim iz glave... postoje razni postupci ali nije jednostavno (buđenje pred jutro, pa opuštat tijelo i uz medicaciju upasti u lucidni san).

--

Nakon trideset dana stvar je napokon gotova... drago mi je da se na forumu pojavio još jedan uspješan slučaj skidanja, molim te pripazi sada da se ne vratiš na staro... Uskoro i Tamara odrađuje stvar... a tko je sljedeća sretna mušterija buprenorfina za skidanje? Javite se1

noel wrote:

Genovezza wrote:Jel imao od vas neko košmare na bupovima, tip lucidni snovi, odvajanje od tela fazon? Meni se to dešavalo skoro svake večeri

Ja to pokušavam postići ali ne ide Imaš sreće da spadaš u rijetke osobe kojima se to događa spontano, pokušaj prevazići taj strah nekako, lucidni snovi su moćna stvar. Jesi li doživio kada jak zvuk prilikom upadanja u lucidni san? Ili osjećaj strujanja po cijelom tijelu? Meni se to jednom dogodilo i nikako da izbacim iz glave... postoje razni postupci ali nije jednostavno (buđenje pred jutro, pa opuštat tijelo i uz medicaciju upasti u lucidni san).

I ja sam čitao o tome dosta i pokušavao sam da se prepustim, ali je toliko intenzivno da parališe. Lebdeo sam iznad, osećao sam i talas od nogu naviše kako mi se kosti uvijaju kao talasi i kad dođe do srca uplašim se. Nisu mi nimalo bili zabavni snovi iako sam želeo da dam sve od sebe da ih prihvatim i kao ostali uživam u tome. Lično, voleo bih nikada više da ih ne sanjam.

Vraćanje na staro ne dolazi u obzir. Predugo ovo traje da bih opet uleteo u tako nešto. Naučilo me je pameti