Samo za danas - hrvatski prevod

[joesspappa]

20. siječanj Jedno obećanje, mnogo poklona

"Anonimni narkomani daju samo jedno obećanje,
a ono je sloboda od aktivne ovisnosti..."



Zamisli kako bi bilo da smo došli na vrata Anonimnih narkomana, očajni, sa željom da se prestanemo drogirati, i bili dočekani od stručnjaka za prodaju: "Ako samo budeš radio korake i ne budeš se drogirao, oženit ćeš se, živjeti u najljepšem dijelu grada, imati 2,6 djece i početi nositi poliester. Postat ćeš odgovoran i produktivan član društva i biti primjereno društvo kraljevima i predsjednicima. Bit ćeš bogat i imat ćeš veliku karijeru." Većina nas, pozdravljena ovakvim teškim govorom, uz vrisak bi izjurila kroz vrata.
Umjesto visokotlačnih gluposti i zastrašujućih predviđanja, dočekani smo sa obećanjem nade: sloboda od aktivne ovisnosti. Osjećamo kako nas preplavljuje blaženo olakšanje kad čujemo da se više nikad ne moramo drogirati. I da nas neće tjerati da postanemo što god!
Naravno, nakon nekog vremena u oporavku, u našim životima se počinju događati dobre stvari. Dobivamo darove – duhovne darove, materijalne darove, darove o kojima smo oduvijek sanjali, ali se nikad nismo usudili nadati da ćemo ih dobiti. Ovo su, međutim, istinski darovi – oni nam nisu obećani samo zato što postajemo članovi NA. Sve što nam je obećano je sloboda od ovisnosti – i to je više nego dovoljno.



Samo za danas: Meni je obećana sloboda od aktivne ovisnosti. Darovi koje primam su povlastice oporavka.

[joesspappa]

21. siječanj Jedinstvo i jednolikost

"Jedinstvo je imperativ u Anonimnim narkomanima."



Jedinstvo nije jednolikost. Jedinstvo proizlazi iz činjenice da imamo jedinstveni cilj – oporaviti se, i pomoći drugima da ostanu čisti. Iako je tako, često otkrivamo da u nastojanju da ispunimo taj isti cilj, naši načini i metode mogu biti radikalno različiti.
Ne smijemo drugima nametati svoje ideje o jedinstvu, niti brkati jedinstvo sa jednolikošću. U stvari, NA program je tako privlačan upravo zbog nepostojanja jednolikosti. Jedinstvo dolazi iz našeg zajedničkog cilja, a ne iz pravila nametnutih grupi od strane nekoliko značajnih članova. Grupa koja ima jedinstvo poteklo iz srca punih ljubavi njenih članova dopušta svakom ovisniku da prenese poruku na njegov ili njezin jedinstveni način.
Kad radimo jedni s drugima u NA, ponekad se oko nečega ne slažemo, i to prilično glasno. Moramo se prisjetiti da detalji oko toga kako ćemo nešto napraviti nisu uvijek važni, dok god držimo svoj fokus na osnovnom cilju grupe. Možemo vidjeti članove koji se žestoko svađaju oko nevažnih stvari kako zajednički nastupaju kad novopridošli traži pomoć. Netko je bio ovdje za nas kad smo stigli u prostorije NA. Sada je naš red da budemo ovdje za druge. Trebamo jedinstvo kako bismo pokazali novopridošlom da ovaj način života funkcionira.



Samo za danas: Ja ću nastojati doprinijeti jedinstvu. Znam da jedinstvo nije isto što i jednolikost.

[joesspappa]

22. siječanj Škola oporavka

"Ovo je program za učenje."



Učenje u oporavku je težak rad. Stvari koje najviše trebamo znati često su najteže za naučiti. Proučavamo oporavak da bismo se pripremili za iskušenja koje će nam pružiti život. Slušajući druge dok dijele na sastancima, pravimo mentalne zabilješke kojima se kasnije možemo vratiti. Kako bismo bili pripremljeni, proučavamo svoje zabilješke i literaturu između "poduka." Baš kao što studenti imaju priliku primijeniti svoje znanje tokom ispita, tako i mi imamo priliku primijeniti svoj oporavak tokom kriznih vremena.
Kao i uvijek, možemo izabrati kako ćemo pristupiti životnim izazovima. Možemo se uplašiti i izbjegavati ih kao prijetnje svom spokoju, ili ih možemo zahvalno prihvatiti kao prilike za rast. Potvrđivanjem načela koja smo naučili u oporavku, životni izazovi povećavaju našu snagu. Bez ovih izazova mogli bismo pak zaboraviti ono što smo naučili i početi zaostajati. To su prilike koje nas potiču na nova duhovna buđenja.
Otkrit ćemo da često nakon svake krize nastupa period odmora, što nam daje vremena da se naviknemo na svoje nove vještine. Jednom kad promislimo svoja iskustva, pozvani smo da podijelimo svoju spoznaju s nekim tko uči ono što smo mi upravo naučili. U školi oporavka, svi smo mi i učitelji, isto kao što smo i učenici.



Samo za danas: Ja ću proučavati oporavak. Pozdravit ću izazove, siguran u ono što sam naučio i željan to podijeliti s drugima.

[joesspappa]

23. siječanj Provjera spokoja

"Nedostatak dnevnog održavanja može se pokazati
na mnogo načina."



Jesi li ikada čuo nekog stranca da je primijetio kako je vrijeme prekrasno, samo da bi mu odgovorio kako je grozno? Kad se ovo dogodi, vjerojatno patimo od nedostatka dnevnog održavanja svog programa.
U oporavku život može postati prilično iscrpljujući. Možda bježiš od onih dodatnih odgovornosti na poslu. Možda neko vrijeme nisi bio na sastanku. Možda si bio prezaposlen da bi meditirao, ili nisi redovito jeo ili dobro spavao. Koji god bio razlog, tvoj spokoj ti izmiče.
Kad se ovo dogodi, neophodno je poduzeti akciju. Ne možemo si dozvoliti da se jedan "loš dan", zajedno sa našim lošim duhovnim stanjem, pretvori u dva, ili četiri ili tjedan dana. Naš oporavak ovisi o našem dnevnom programu održavanja. Bez obzira što nam se događa, ne možemo si dopustiti da zanemarimo načela koja su nam spasila život.
Ima mnogo načina na koje vraćamo svoj spokoj. Možemo doći na sastanak, nazvati sponzora, otići na ručak s drugim ovisnikom koji se oporavlja, ili pokušati prenijeti poruku novopridošlom. Možemo moliti. Možemo se na trenutak zapitati koje jednostavne stvari nismo radili. Kad naše duhovno stanje krene nizbrdo, propast možemo spriječiti uz pomoć jednostavnih rješenja.



Samo za danas: Ja ću preispitati održavanje mog dnevnog programa oporavka.

[joesspappa]

24. siječanj Od izolacije do povezanosti

"Naša bolest nas je izolirala... Neprijateljski nastrojeni,
puni ogorčenja, egocentrični i sebični,
odvojili smo se od ostatka svijeta."



Ovisnost je bolest koja izolira i koja nas udaljuje od društva, obitelji i samih sebe. Skrivali smo se. Lagali smo. Prezirali smo živote koje smo vidjeli da žive drugi, a koje u stvari nismo mogli shvatiti. Najgore je što smo si govorili da je s nama sve u redu, iako smo znali da smo beznadno bolesni. Izgubili smo vezu sa svijetom i samom realnošću. Naši životi su izgubili smisao i povlačili smo se sve dalje i dalje od stvarnosti.
NA program je napose namijenjen ljudima poput nas. Pomaže nam ponovno se povezati sa životom koji nam je predodređen da živimo i izvlači nas iz izolacije. Prestajemo si lagati u vezi svog stanja; priznajemo da smo nemoćni i da ne možemo upravljati svojim životima. Razvijamo vjeru u to da nam se životi mogu poboljšati, da je oporavak moguć i da sreća nije zauvijek van našeg dosega. Postajemo iskreni; prestajemo se skrivati; "pojavljujemo se i govorimo istinu," što god bilo. I kako to radimo, utvrđujemo spone koje nas vežu s našim pojedinačnim životima i općenito životom oko nas.
Mi, ovisnici, ne trebamo živjeti život u izolaciji. Dvanaest koraka može obnoviti našu vezu sa životom i življenjem – ako ih radimo.



Samo za danas: Ja sam dio života oko sebe. Prakticirat ću svoj program kako bih učvrstio svoju povezanost sa svijetom.

[joesspappa]

25. siječanj Dodatni dar

"Vidimo kako se to događa među nama svaki dan.
Ovaj čudesni preokret je dokaz duhovnog buđenja."



Promatramo ih kako dolaze na svoj prvi sastanak poraženi i slomljenog duha. Njihova patnja je očita, a njihova potraga za pomoći još vidljivija. Uzimaju bijeli privjesak dobrodošlice i vraćaju se u svoju stolicu tresući se od muke.
Vidimo ih ponovno, i izgledaju malo bolje. Našli su sponzora i svaku večer prisustvuju sastanku. Još uvijek ne mogu susresti naš pogled, ali klimaju glavama prepoznajući ono o čemu dijelimo. Primjećujemo iskru nade u njihovim očima, i kad ih ohrabrujemo da nastave dolaziti, nesigurno se smiju.
Nekoliko mjeseci kasnije stoje uspravno. Naučili su kako pogledati u oči. Rade korake sa svojim sponzorom i putem njih se liječe. Slušamo ih kako dijele na sastancima. Poslije zajedno s njima slažemo stolice.
Nekoliko godina kasnije govore na radionici konvencije. Imaju predivnu, duhovitu osobnost. Smiju se kad nas vide, grle nas i govore nam kako nikada ne bi mogli uspjeti bez nas. I razumiju kad kažemo, "niti bismo mi, bez tebe."



Samo za danas: Ja ću pronaći radost u svjedočenju oporavka drugih.

[joesspappa]

26. siječanj Egocentričnost

"Duhovni dio naše bolesti je potpuna egocentričnost."



Što je egocentričnost? To je naše vjerovanje da se svijet vrti oko nas samih. Naše želje i naši zahtjevi su jedini vrijedni pažnje. Naši egocentrični umovi vjeruju da su sposobni dobiti sve što žele samo da nas se ostavi na miru. Egocentričnost podrazumijeva potpunu samodostatnost.
Kažemo da je egocentričnost duhovni dio naše bolesti jer egocentrični umovi ne mogu pojmiti ništa veće ili važnije od njih samih. Ali postoji duhovni lijek za našu duhovnu bolest: Dvanaest koraka Anonimnih narkomana. Putem koraka postajemo više usredotočeni na Boga, a manje na sebe.
Lišavamo se iluzije samodostatnosti priznavanjem vlastite nemoći i traženjem pomoći od Sile veće od nas samih. Potvrđujemo propast vlastite pravičnosti priznanjem da smo bili u krivu, iskupljenjem i traženjem spoznaje onoga što je dobro od Boga kako smo ga shvatili. I oslobađamo se pretjeranog osjećaja vlastite važnosti nastojeći služiti drugima, a ne samo sebi.
Egocentričnost koja muči naš duh može se liječiti duhovnim lijekom: Dvanaest koraka.



Samo za danas: Moje vodstvo i moja snaga dolaze od Više sile, ne od mene samog. Ja ću prakticirati Dvanaest koraka kako bih bio više usredotočen na Boga, a manje na sebe.

[joesspappa]

27. siječanj Naučiti kako ponovno živjeti

"Učimo novi način života. Nismo više ograničeni
svojim starim predodžbama."



Možda nas jesu, a možda i nisu kao djecu naučili što je dobro, a što loše, zajedno sa ostalim osnovnim stvarima u životu. Bez obzira, do trenutka kad smo pronašli oporavak, većina nas je tek mutno nazirala kako živjeti. Naša izoliranost od ostatka društva učinila je da zanemarimo osnovne ljudske zadaće i razvijemo bizarne vještine preživljavanja kako bismo se nosili sa svijetom u kojem smo živjeli.
Neki od nas nisu znali kako reći istinu; drugi su bili toliko izravni da su povrijedili svakoga s kim bismo razgovarali. Neki se od nas nisu mogli nositi ni s najjednostavnijim osobnim problemima, dok su drugi pokušali riješiti probleme čitavog svijeta. Neki se nikad nisu naljutili, čak ni onda kad se prema njima nepošteno postupalo; drugi su se uporno žalili na sve i sva.
Koje god probleme imali, i koliko god veliki oni bili, svi imamo priliku u Anonimnim narkomanima iznova naučiti kako živjeti. Možda se trebamo naučiti dobroti i načinu kako da se brinemo o drugima. Možda trebamo prihvatiti osobnu odgovornost. Ili možda trebamo prebroditi strah i preuzeti određene rizike. Možemo biti sigurni u jedno: Svaki dan, jednostavnim življenjem života, naučit ćemo nešto novo.



Samo za danas: Ja znam više o tome kako da živim nego što sam znao jučer, ali ne toliko koliko ću znati sutra. Danas ću naučiti nešto novo.

[joesspappa]

28. siječanj Svaki dan ovisnik

"Nikad se nećemo moći sasvim oporaviti,
bez obzira koliko smo dugo čisti."

v

Nakon što smo skupili neko vrijeme u oporavku, neki od nas pomisle da su izliječeni. Naučili smo sve što nas NA može naučiti; sastanci su nam postali dosadni; i naš sponzor melje isti stari refren: "Koraci, koraci, koraci!" Odlučujemo kako je vrijeme da nastavimo sa svojim životima, prestanemo dolaziti na sastanke, i pokušamo nadoknaditi godine koje smo izgubili u aktivnoj ovisnosti. Ipak, ovo činimo na štetu svog oporavka.
Oni među nama koji su recidivirali nakon ovakvih epizoda, često se trude doći na što više sastanaka mogu – neki od nas dolaze na sastanak svaki dan nekoliko godina. Možda nam tako dugo treba da shvatimo kako ćemo uvijek biti ovisnici. Možemo se u nekim danima osjećati dobro, a u drugima loše, ali mi smo ovisnici svaki dan. U svako smo doba podložni zavaravanju, poricanju, racionaliziranju, opravdavanju, ludilu – svim obilježjima tipično ovisničkog načina razmišljanja. Ako želimo nastaviti živjeti i uživati u životu bez drogiranja, moramo svakog dana aktivno primjenjivati program oporavka.

v

Samo za danas: Svaki dan sam ovisnik, ali danas mogu izabrati da budem ovisnik u oporavku. Ja ću donijeti ovu odluku i primjenjivati svoj program.

[joesspappa]

29. siječanj Prvi korak – korak akcije

"Shvaćamo li da nemamo stvarnu kontrolu nad drogom?"

v

Mnogi su među nama prvo mislili da za Prvi korak nije potrebna akcija – da se samo predamo i idemo na Drugi korak. Ali Prvi korak traži akciju! Akcija koju poduzimamo na Prvom koraku bit će vidljiva po načinu kako živimo, čak i od našeg prvog dana čistoće. Ako zaista vjerujemo da smo nemoćni u odnosu na ovisnost, nećemo odabrati da budemo blizu droge. Povezivanje ili nastavljanje življenja sa aktivnim ovisnicima mogu ukazati na uvjetovanje u našem programu. Potpuno vjerovanje da se Prvi korak odnosi na nas osigurati će da očistimo svoju kuću od svih droga i lijekova.
Kako vrijeme prolazi, ne samo da ćemo nastaviti sa osnovama, nego ćemo i nove akcije dodati na svoj repertoar Prvog koraka. Naučit ćemo osjećati svoje osjećaje umjesto da ih pokušamo kontrolirati. Prestat ćemo pokušavati biti svoji vlastiti i jedini vodiči na putu našeg oporavka; prestat ćemo sponzorirati sami sebe. Sve ćemo se više i više, radi duhovnog zadovoljenja, ugledati na Silu veću od nas samih, umjesto da prazninu u sebi pokušavamo ispuniti nečim drugim.
Predaja je samo početak. Jednom kad se predamo, trebamo naučiti kako živjeti u miru koji smo pronašli.

v

Samo za danas: Ja ću poduzeti akciju koja je neophodna kako bih primijenio Prvi korak. Ja zaista vjerujem da se on odnosi na mene