smanjivanje suba pa hepovi
Posted: Sat Apr 16, 2016 12:29 pm
zadnjih par mj se pokusavam skinuti sa suba, prvo sam krenula sa smanjivanjem dok nisam dosla na 1/8 od 2mg, vise od toga nisam mogla smanjiti jer sam i ovako vec pucala od svog tog smanjivanja i konstantnog osjecaja neke polukrize i onda sam odlucila uzeti hepove kao zamjenu i njih smanjivati - prvi dan sam popila 2 komada i to me je totalno pokrilo, dok kad sam se skidala s dopa sam krenula s 10 hepova i cak i to sam tad mislila da mi nije dovoljno pa kad sam skontala da me 2 komada tako fino sredilo sam se utjesila da ovo sve ne bi trebalo biti tako tesko. sljedeci dan sam takodjer uzela 2 pa zatim 2 dana po 1 i jucer i danas po pola i evo cak mi je i na tih pola dobro, aktivna sam i osjecam se fizicki bolje nego bilo koji dan na subu u proteklih cca pola godine (kao da me sub tih pola godine vise nije dobro radio nego totalno suprotno, nisam izlazila iz kuce, sve mi je postalo tesko, cak i tusiranje mi je postalo naporno, postala sam ogorcena i sjebana a inace po prirodi sam vesela i pozitivna) cak i unatoc tome sto sam psihicki poprilicno sjeb zbog sranja koja sam napravila no s fiz aktivnoscu se trudim otjerati bilo kakve misli po pitanju toga pa sam ok. hepovi me toliko dobro pokrivaju da cak ne pijem nista za spavanje. znaci danas mi je 6. dan da sam bez suba i da smanjujem hepove a sad nisam sigurna sta bih dalje, da li da idem jos 2 dana s 1/4 hepa pa jos 2 s 1/8 ili da idem bez hepova da ne bi jos na kraju imala frku zbog tih hepova, a ne zbog suba jer ipak sam se kroz zivot puno vise zezala s dopom nego sa subom pa ne znam koliko i da li me uopce sad ovo s hepovima moze sjebati jer nisam nikad bila na hepovima na odrzavanju - samo ih jedanput koristila za skidanje sa dopa smanjivanjem. hvala na odg