Nije bitno Jope! OK, nije bitno, nek si ga uzela i nek si se sjebala i ostani na tome. Nemoj si dozvoliti da zbog tog jednog puta mislis kako si ionako pokvarila svoju cistocu jer nisi. Radi se o jednom danu, jedan dan, nije bitno da li je bila Nova Godina ili jucer ali BITTE BITTE BITTE, evo, 3 put te molim da ostane na tome. govorim ti ono sto i sama znas, sto bi i ti meni rekla da je suprotno, nek ostane na tome.
Tesko je znam. Godinu dana si bila ok. No, nije bitno, shvati to kao manji moment slabosti i analiziraj sebe. Analiziraj sta je to bilo, kako je doslo do toga da si uzela? Da li je to bilo zbog neke osobe s kojom se ne bi jos a mozda i ubuduce trebala druziti? Da li je prethodno bila neka svadja? Da li te netko povrijedio? Naljutio? Ili ti je zelja bila nekontrolirana da si popustila? Stani i razmisli i kad saznas razlog, napisi si ga na papir kao upozorenje, kao slabu tocku da ti je stalno na pameti da kad ti iduci put bude tako ne napravis istu stvar.
naucila sam da je jako bitno prepoznati moment kad se sve okrene za 180° i kad ti vise nije bitna cinjenica sto si tako dugo cist i sto si toliko puno postigao nego ga samo zelis, dop i aus. Kad to shvatis biti ce ti puno lakse. Ja sam tu lekciju naucila nakon nekog vremena sto sam bila na metadonu. Kod mene je bila emotivna svadja u pitanju i skuzila sam da ga sad zelim vise od svega. No, nazvala sam moju doktopricu u panici i rekla joj da se ne mogu iskontrolirati i nek mi nesto kaze sta da radim. normalno, ponudila mi je pomoc.No, vec i sam razgovor mi je pomogao i moj majmun je nestao a ja sam izasla kao pobjednik te bitke. Bitno je nauciti da u tim situacijama postoji i drugi izlaz, i drugi nacin odradjivanja situacije.
Malo sam te ugnjavila ali ti stvarno zelim pomoci.
Ne znam da li si jos u nekoj vrsti terapije, razgovora, kontrola itd. Po meni bi i dalje trebala imati doticaj s doktorima i terapeutima.
Drz se Draga, nije sve tako tragicno
Kad bih barem znala tko sam zapravo, prestala bi se ponasati kao ona za koju se smatram da jesam, a kad bih se prestala ponasati kao ona za koju se smatram znala bih tko sam.