13. veljače
Svaka snježna pahuljica je jedinstvena. Svaki otisak prsta je jedinstven. Svatko u Al-Anonu je jedinka za sebe usprkos zajedničkom problemu koji nas je tamo doveo.
Poistovjećivati sebe s drugima bila je moja velika karakterna mana koja me mučila tokom cijelog mog života pa i tokom prve godine mog boravka u grupi Al-Anon. Svoju pažnju usmjerio sam na to da otkrijem koliko su drugi bili u stanju brže od mene primijeniti postavke programa, koliko su bili u stanju izraziti «prave» stvari na sastanku, koliko su uspijevali biti omiljeniji. Ja nisam podnosio samog sebe jer se nisam pokazao sposobnim postići ono za što sam vjerovao da drugi postižu kako bi ih to činilo onim što oni jesu.
Danas znam da ja, baš kao snježna pahuljica ili otisak prsta, posjedujem isto tako jedinstvene osobine. Znam da se moj rast u Al-Anonu ne može uspoređivati s rastom neke druge osobe. Naučio sam da svoje unutarnje vrijednosti ne mogu i ne trebam prosuđivati prema vanjskim atributima drugih osoba. Svi mi dajemo od sebe najbolje što možemo. Kao i svatko u Al-Anonu i ja pružam od sebe koliko mogu tako što sudjelujem i što sam ono što jesam.
Razmišljanje za danas
Mentor ili prijatelj Al-Anona kojemu ja vjerujem može pomoći da uvidim kako i ja posjedujem svoje vlastite vrijednosti, onakav kakav jesam.
«Najveća je sreća kad je čovjek spreman biti ono što on jest.»
Desiderius Erasmus
AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
Re: AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
14. veljače
Zbunjenost može biti i dar Božji. Kad se danas podsjetim na događaje kad sam očajno tražio brza rješenja za neke svoje probleme, sad mogu prepoznati da tad još nisam bio spreman za djelovanje. Kad sam to u potpunosti postao, stajalo mi je na raspolaganju potrebno znanje za to.
Ako znam previše o svojim mogućnostima prije nego je sazrelo vrijeme, onda je moguće da postanem sklon to znanje upotrijebiti tako da sam sebe izluđujem. Uvijek kad se osjećam zbunjeno pokušavam to stanje promatrati kao milost. Možda još nije došlo moje pravo vrijeme za djelovanje.
Mislim da se mogu dobro nositi sa zbunjenošću isto kao npr. s pečenjem kruha. Ako kruh još nije pečen, ja ga ne vadim iz pećnice uz nastojanje da ga se odmah jede. Sačekam da kruh bude pečen do kraja. Ako se jasno rješenje za neki probalem još nije pokazalo, mogu biti siguran da ću moći prepoznati trenutak kad to vrijeme bude sazrelo.
Razmišljanje za danas
Želim zahvaliti svojoj Višoj sili za sva iskustva koja danas smijem steći, makar to bile brige i zbunjenost. Znam da je svako iskustvo jedan dar. Sve što trebam činiti je promatrati svoju situaciju u svjetlu zahvalnosti.
«Sve ima svoja čuda pa tako i tama i tišina i ja učim, u kakvom god stanju bio, da u tome budem zadovoljan.»
Helen Keller
Zbunjenost može biti i dar Božji. Kad se danas podsjetim na događaje kad sam očajno tražio brza rješenja za neke svoje probleme, sad mogu prepoznati da tad još nisam bio spreman za djelovanje. Kad sam to u potpunosti postao, stajalo mi je na raspolaganju potrebno znanje za to.
Ako znam previše o svojim mogućnostima prije nego je sazrelo vrijeme, onda je moguće da postanem sklon to znanje upotrijebiti tako da sam sebe izluđujem. Uvijek kad se osjećam zbunjeno pokušavam to stanje promatrati kao milost. Možda još nije došlo moje pravo vrijeme za djelovanje.
Mislim da se mogu dobro nositi sa zbunjenošću isto kao npr. s pečenjem kruha. Ako kruh još nije pečen, ja ga ne vadim iz pećnice uz nastojanje da ga se odmah jede. Sačekam da kruh bude pečen do kraja. Ako se jasno rješenje za neki probalem još nije pokazalo, mogu biti siguran da ću moći prepoznati trenutak kad to vrijeme bude sazrelo.
Razmišljanje za danas
Želim zahvaliti svojoj Višoj sili za sva iskustva koja danas smijem steći, makar to bile brige i zbunjenost. Znam da je svako iskustvo jedan dar. Sve što trebam činiti je promatrati svoju situaciju u svjetlu zahvalnosti.
«Sve ima svoja čuda pa tako i tama i tišina i ja učim, u kakvom god stanju bio, da u tome budem zadovoljan.»
Helen Keller
Re: AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
15. veljače
Mi mnogo pričamo o tome da «radimo» u programu. To što mi ustvari činimo je vježbanje naučenog. To izgleda otprilike kao učenje nekog stranog jezika. Učenici čitaju knjige, posjećuju kursove, ali to njima samo pruža tehničko znanje. Da bi naučili strani jezik učenici moraju biti među ljudima koji taj jezik govore i razumiju. Tako oni vježbaju slušanje i govor, ali nastavljaju i dalje čitati. Ako ostanu uporni u svom radu, u njima će se nakon određenog vremena razviti sposobnost življenja.
Tako je s mnogima od nas. Započinjemo s malo znanja i mnogo pogrešnih stavova. Idemo na sastanke, učimo sve više o alkoholizmu i čitamo Al-Anonovu literaturu. Ali, za postati stvarno sposoban to znanje i primijeniti u životu potrebno je vremena, strpljenja i truda. Mi provodimo vrijeme s ljudima koji govore jezikom Al-Anona, naročito s onima koji primjenu principa Al-Anona u životu smatraju svojom obvezom. Mi nastavljamo slušati, čitati i učiti. Na taj način Al- Anonov način življenja prodire u nas dok ne postane naša druga priroda. Kroz to, a i zato što se stalno mijenjamo, imamo mogućnost još više vježbati i učiti.
Razmišljanje za danas
Ako stvarno želim razviti sposobnost Al-Anonov program pretočiti u svoj život, onda mi je činiti više nego samo povremeno otići na sastanak. Moram sebi postaviti za obvezu da vježbam, vježbam, vježbam.
«Mi smo ono što uvijek iznova činimo. Biti poseban nije zbog toga jedinstven čin, nego navika.»
Mi mnogo pričamo o tome da «radimo» u programu. To što mi ustvari činimo je vježbanje naučenog. To izgleda otprilike kao učenje nekog stranog jezika. Učenici čitaju knjige, posjećuju kursove, ali to njima samo pruža tehničko znanje. Da bi naučili strani jezik učenici moraju biti među ljudima koji taj jezik govore i razumiju. Tako oni vježbaju slušanje i govor, ali nastavljaju i dalje čitati. Ako ostanu uporni u svom radu, u njima će se nakon određenog vremena razviti sposobnost življenja.
Tako je s mnogima od nas. Započinjemo s malo znanja i mnogo pogrešnih stavova. Idemo na sastanke, učimo sve više o alkoholizmu i čitamo Al-Anonovu literaturu. Ali, za postati stvarno sposoban to znanje i primijeniti u životu potrebno je vremena, strpljenja i truda. Mi provodimo vrijeme s ljudima koji govore jezikom Al-Anona, naročito s onima koji primjenu principa Al-Anona u životu smatraju svojom obvezom. Mi nastavljamo slušati, čitati i učiti. Na taj način Al- Anonov način življenja prodire u nas dok ne postane naša druga priroda. Kroz to, a i zato što se stalno mijenjamo, imamo mogućnost još više vježbati i učiti.
Razmišljanje za danas
Ako stvarno želim razviti sposobnost Al-Anonov program pretočiti u svoj život, onda mi je činiti više nego samo povremeno otići na sastanak. Moram sebi postaviti za obvezu da vježbam, vježbam, vježbam.
«Mi smo ono što uvijek iznova činimo. Biti poseban nije zbog toga jedinstven čin, nego navika.»
Re: AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
16. veljače
Za vrijeme jednog tornada mi moramo pripaziti ne samo na neobično jak vjetar nego i na predmete koje taj vihor zahvaća i nosi pred sobom. Alkoholizam baš kao tornado često donosi sa sobom dodatne probleme uključujući tu verbalnu, psihičku i seksualnu zlouporabu, bolest, dugove, zatvor nevjerstvo pa i smrt. Neki od tih problema za nas mogu biti tako neugodni da se ne usuđujemo razgovarati o njima. U Al-Anonu, međutim, učimo da smo mi uvijek onoliko bolesni koliku su bolesne naše tajne. One nas sputavaju sve dotle dok ih ne objelodanimo.
Mnogi od nas imaju osjećaj da je najbolje podijeliti te svoje tajne sa nekom osobom u koju imamo povjerenja, s nekim tko alkoholizam kao bolest dobro razumije. Neovisno od toga kako beznadno ili posramljeno se mi osjećali, u Al-Anonu uvijek ima ljudi koji su prošli kroz slične krize i koji će nas saslušati i pomoći nam.
Razmišljanje za danas
U trenucima u kojim bih se ja sa svojim tajnama najradije sakrio, vjerojatno su također i trenuci u kojima osjetim najjaču potrebu ispružiti ruku i svima saopćiti kako se osjećam. Kad se nađem nasuprot nekoj teškoj situaciji želim se podsjetiti na to da se moja Viša sila obraća meni kroz druge ljude. Ja se ne moram njoj sam predati.
«Mi se razvijamo sposobnost ostati pošteđeni svakog problema i, ma što nam se u našem životu dogodilo, moramo biti sposobni izaći na kraj s njim i iz toga učiti uz pomoć naše Više sile.»
Za vrijeme jednog tornada mi moramo pripaziti ne samo na neobično jak vjetar nego i na predmete koje taj vihor zahvaća i nosi pred sobom. Alkoholizam baš kao tornado često donosi sa sobom dodatne probleme uključujući tu verbalnu, psihičku i seksualnu zlouporabu, bolest, dugove, zatvor nevjerstvo pa i smrt. Neki od tih problema za nas mogu biti tako neugodni da se ne usuđujemo razgovarati o njima. U Al-Anonu, međutim, učimo da smo mi uvijek onoliko bolesni koliku su bolesne naše tajne. One nas sputavaju sve dotle dok ih ne objelodanimo.
Mnogi od nas imaju osjećaj da je najbolje podijeliti te svoje tajne sa nekom osobom u koju imamo povjerenja, s nekim tko alkoholizam kao bolest dobro razumije. Neovisno od toga kako beznadno ili posramljeno se mi osjećali, u Al-Anonu uvijek ima ljudi koji su prošli kroz slične krize i koji će nas saslušati i pomoći nam.
Razmišljanje za danas
U trenucima u kojim bih se ja sa svojim tajnama najradije sakrio, vjerojatno su također i trenuci u kojima osjetim najjaču potrebu ispružiti ruku i svima saopćiti kako se osjećam. Kad se nađem nasuprot nekoj teškoj situaciji želim se podsjetiti na to da se moja Viša sila obraća meni kroz druge ljude. Ja se ne moram njoj sam predati.
«Mi se razvijamo sposobnost ostati pošteđeni svakog problema i, ma što nam se u našem životu dogodilo, moramo biti sposobni izaći na kraj s njim i iz toga učiti uz pomoć naše Više sile.»
Re: AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
17. veljače
Moj vidokrug može biti tako ograničen. Često mislim da je jedini mogući izlaz iz nečega ono što ja sam sebi mogu zamisliti. Na sreću moja se Viša sila ne oslanja na tu logiku. U stvarnosti, najčudniji rezultati izrastaju upravo iz onih situacija koje su prije ličile na katastrofu.
Ali povjerenje treba vježbati. Strahovi se mogu namnožiti i ja se mogu izgubiti u svojim ograničenim razmišljanjima. Ako ne vidim izlaza i ako možda još i sumnjam da mi neka Viša sila može pomoći, onda mi je molitva najpotrebnija. Ako to uspijem, moje djelovanje dokazuje moju spremnost da potražim pomoć. I svaki put dobit ću pomoć koja mi je potrebna.
Danas znam, čak ako moja situacija izgleda bespomoćna i ja ne vidim izlaza, da se mogu dogoditi čuda ako svoju volju i svoj život povjerim brizi Boga- onako kako ga ja razumijem.
Razmišljanje za danas
U odnosu sa svojom Višom silom ja igram važnu ulogu: moram biti spreman prihvatiti pomoć i moram zamoliti za nju. Ako mi postane navika obraćati se svojoj Višoj sili da mi pomaže u mojim svakodnevnim sitnim problemima, onda znam i to što mi je činiti ako se suočim s teškim izazovima.
«U trenutku nesreće uvijek ima nade jer su kapljice koje padaju iz crnih oblaka
kristalno jasne.»
Perzijska priča
Moj vidokrug može biti tako ograničen. Često mislim da je jedini mogući izlaz iz nečega ono što ja sam sebi mogu zamisliti. Na sreću moja se Viša sila ne oslanja na tu logiku. U stvarnosti, najčudniji rezultati izrastaju upravo iz onih situacija koje su prije ličile na katastrofu.
Ali povjerenje treba vježbati. Strahovi se mogu namnožiti i ja se mogu izgubiti u svojim ograničenim razmišljanjima. Ako ne vidim izlaza i ako možda još i sumnjam da mi neka Viša sila može pomoći, onda mi je molitva najpotrebnija. Ako to uspijem, moje djelovanje dokazuje moju spremnost da potražim pomoć. I svaki put dobit ću pomoć koja mi je potrebna.
Danas znam, čak ako moja situacija izgleda bespomoćna i ja ne vidim izlaza, da se mogu dogoditi čuda ako svoju volju i svoj život povjerim brizi Boga- onako kako ga ja razumijem.
Razmišljanje za danas
U odnosu sa svojom Višom silom ja igram važnu ulogu: moram biti spreman prihvatiti pomoć i moram zamoliti za nju. Ako mi postane navika obraćati se svojoj Višoj sili da mi pomaže u mojim svakodnevnim sitnim problemima, onda znam i to što mi je činiti ako se suočim s teškim izazovima.
«U trenutku nesreće uvijek ima nade jer su kapljice koje padaju iz crnih oblaka
kristalno jasne.»
Perzijska priča
Re: AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
18. veljače
Svakodnevna primjena Al-Anonovog programa pomaže mi da budem tolerantniji prema drugim ljudima. Ako npr. pravim svoju vlastitu inventuru i ako motive za to stavim pod povećalo, vidim iste karakterne slabosti koje sam ranije tako rado otkrivao kod drugih ljudi. Mnogo je jednostavnije prihvatiti granice koje postavljaju drugi ako znam gdje su moje granice.
Sad uviđam da je moje razmišljanje često znalo biti izobličeno, a moje ponašanje neuračunljivo. Ako je moje opažanje samog sebe bilo tako neodređeno kako bi ono onda moglo biti korektno prema drugima? Ja doista ne znam kako bi drugi trebao misliti, osjećati ili djelovati. Zbog toga svoju netolerantnost više ne mogu ničim opravdavati.
Redovnom i iskrenom primjenom principa programa ja dobijem ugodan osjećaj za sebe samog. To mi dopušta da prema drugim ljudima u svom životu budem sve otvoreniji i pažljiviji.
Razmišljanje za danas
Sastanci Al-Anona, zajednica, Koraci, Tradicije i literatura, sve mi to pomaže u razvijanju mojih sposobnosti da stupim u vezu s drugima. Danas se iznova želim obvezati na usmjerenje za svoj vlastiti oporavak.
«Ozbiljan i usmjeren rad na programu Al-Anona u čitavoj njegovoj dubini pomoći će nam da
postanemo tolerantniji, samouvjereniji i ljubazniji i naučit će nas da prihvatimo pogreške
drugih tako što ćemo se truditi popravljati pogreške u nama samima.»
Dvojba u braku s alkoholičarom
Svakodnevna primjena Al-Anonovog programa pomaže mi da budem tolerantniji prema drugim ljudima. Ako npr. pravim svoju vlastitu inventuru i ako motive za to stavim pod povećalo, vidim iste karakterne slabosti koje sam ranije tako rado otkrivao kod drugih ljudi. Mnogo je jednostavnije prihvatiti granice koje postavljaju drugi ako znam gdje su moje granice.
Sad uviđam da je moje razmišljanje često znalo biti izobličeno, a moje ponašanje neuračunljivo. Ako je moje opažanje samog sebe bilo tako neodređeno kako bi ono onda moglo biti korektno prema drugima? Ja doista ne znam kako bi drugi trebao misliti, osjećati ili djelovati. Zbog toga svoju netolerantnost više ne mogu ničim opravdavati.
Redovnom i iskrenom primjenom principa programa ja dobijem ugodan osjećaj za sebe samog. To mi dopušta da prema drugim ljudima u svom životu budem sve otvoreniji i pažljiviji.
Razmišljanje za danas
Sastanci Al-Anona, zajednica, Koraci, Tradicije i literatura, sve mi to pomaže u razvijanju mojih sposobnosti da stupim u vezu s drugima. Danas se iznova želim obvezati na usmjerenje za svoj vlastiti oporavak.
«Ozbiljan i usmjeren rad na programu Al-Anona u čitavoj njegovoj dubini pomoći će nam da
postanemo tolerantniji, samouvjereniji i ljubazniji i naučit će nas da prihvatimo pogreške
drugih tako što ćemo se truditi popravljati pogreške u nama samima.»
Dvojba u braku s alkoholičarom
Re: AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
19. veljače
Kad sam radio inventuru svog Četvrtog koraka i danju i noću sam nosio sa sobom jednu bilježnicu. Nipošto nisam želio nešto ispustiti. Pritom sam otkrio svoju prvu karakternu manu- prisilu. Pisao sam još oko četvrt sata prije nego sam se u Petom koraku nekom povjerio.
Kad sam prošao taj Korak i glasno pročitao sve ono što sam napisao, po prvi put su mi postali jasni neki oblici mog ponašanja. Moje ponašanje ličilo je ponašanju alkoholičara. Jedina razlika je bila u tome što sam ja bio «suh»- luckast, ali «suh». Shvatio sam koliko sam samo okrivljivao druge ljude za događaje iz mog života, kako sam sve uzimao osobno i koliko su se moje reakcije na alkoholičara temeljile na mojim strahovima.
Očekivao sam da će se dan poslije kod mene dogoditi promjene, ali se ništa velikog nije dogodilo osim što sam se potom osjećao tako iscrpljenim i ranjivim. Ali, promjene su krenule. Tijekom godina primijetio sam da su moje reakcije na događaje, kako sam ih opisao u Četvrtom koraku, ipak završile manje ekstremno od očekivanog. Neke od stvari koje su me prije jako opterećivale, postale su odjednom tako beznačajne. To je bio trenutak u kome sam osjetio da sam se počeo mijenjati.
Razmišljanje za danas
Kroz rad u Dvanaest Koraka naučio sam «koje prirode je moja narav». Uvjeren sam da ću otkriti što sve moram znati u ovom trenutku, a ostalo ostavljam za neko drugo vrijeme. Ja sam sebi toliko vrijedan da se trebam potruditi saznati nešto više o sebi.
«Kad smo odradili Peti korak onda našu spremnost da se mijenjamo stavljamo na probu.»
In All Our Affairs
Kad sam radio inventuru svog Četvrtog koraka i danju i noću sam nosio sa sobom jednu bilježnicu. Nipošto nisam želio nešto ispustiti. Pritom sam otkrio svoju prvu karakternu manu- prisilu. Pisao sam još oko četvrt sata prije nego sam se u Petom koraku nekom povjerio.
Kad sam prošao taj Korak i glasno pročitao sve ono što sam napisao, po prvi put su mi postali jasni neki oblici mog ponašanja. Moje ponašanje ličilo je ponašanju alkoholičara. Jedina razlika je bila u tome što sam ja bio «suh»- luckast, ali «suh». Shvatio sam koliko sam samo okrivljivao druge ljude za događaje iz mog života, kako sam sve uzimao osobno i koliko su se moje reakcije na alkoholičara temeljile na mojim strahovima.
Očekivao sam da će se dan poslije kod mene dogoditi promjene, ali se ništa velikog nije dogodilo osim što sam se potom osjećao tako iscrpljenim i ranjivim. Ali, promjene su krenule. Tijekom godina primijetio sam da su moje reakcije na događaje, kako sam ih opisao u Četvrtom koraku, ipak završile manje ekstremno od očekivanog. Neke od stvari koje su me prije jako opterećivale, postale su odjednom tako beznačajne. To je bio trenutak u kome sam osjetio da sam se počeo mijenjati.
Razmišljanje za danas
Kroz rad u Dvanaest Koraka naučio sam «koje prirode je moja narav». Uvjeren sam da ću otkriti što sve moram znati u ovom trenutku, a ostalo ostavljam za neko drugo vrijeme. Ja sam sebi toliko vrijedan da se trebam potruditi saznati nešto više o sebi.
«Kad smo odradili Peti korak onda našu spremnost da se mijenjamo stavljamo na probu.»
In All Our Affairs
Re: AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
20. veljače
Jedna od prvih rečenica koju sam čuo u Al-Anonu bila je da mi ne moramo prihvatiti nepodnošljivo ponašanje. Ta misao mi je pomogla prepoznati da ne moram trpjeti nasilje i zlouporabu i da svoje odluke mogu donositi slobodno. To je za mene bilo nešto sasvim novo, nešto što prije nisam poznavao. Počeo sam tako postavljati granice, ne zato da bih druge kontrolirao, nego da bih sebi odredio smjernice kako prepoznati što je prihvatljivo a što ne i što sam ja protiv toga bio u stanju poduzeti.
Nekoliko godina kasnije čestitao sam sebi samom jer više nisam imao problema te vrste dok iznenada nisam primijetio da je postojala još jedna osoba čije sam redovito nepodnošljivo ponašanje i dalje prihvaćao. Ta osoba bio sam ja osobno. Neprekidno sam se hvatao u situaciji da grdim samog sebe i da se smatram odgovornim ako stvari nisu išle onako kako je trebalo. Nikad nisam dopuštao nagraditi sebe samoga za svoje napore. Umišljao sam sebi da sam bezidejna, lijena i glupa osoba. Tako što nikad ne bih mogao reći nekom od svojih prijatelja. Primijetio sam da bih svom osobnom oporavku tako dugo mogao stajati na putu dok se prema sebi ne počnem ponašati kao prema dobrom prijatelju.
Razmišljanje za danas
Ja sam postao zaražen bolešću unutarnjeg stava. Ako se prema sebi samom mogu odnositi s ljubavlju i poštovanjem onda znam da sam na putu svog oporavka.
«Držite vaš duh uvijek čistim jer čovjek je onakav kakvo mišljenje on sam ima o sebi.»
Die Upanischaden
Jedna od prvih rečenica koju sam čuo u Al-Anonu bila je da mi ne moramo prihvatiti nepodnošljivo ponašanje. Ta misao mi je pomogla prepoznati da ne moram trpjeti nasilje i zlouporabu i da svoje odluke mogu donositi slobodno. To je za mene bilo nešto sasvim novo, nešto što prije nisam poznavao. Počeo sam tako postavljati granice, ne zato da bih druge kontrolirao, nego da bih sebi odredio smjernice kako prepoznati što je prihvatljivo a što ne i što sam ja protiv toga bio u stanju poduzeti.
Nekoliko godina kasnije čestitao sam sebi samom jer više nisam imao problema te vrste dok iznenada nisam primijetio da je postojala još jedna osoba čije sam redovito nepodnošljivo ponašanje i dalje prihvaćao. Ta osoba bio sam ja osobno. Neprekidno sam se hvatao u situaciji da grdim samog sebe i da se smatram odgovornim ako stvari nisu išle onako kako je trebalo. Nikad nisam dopuštao nagraditi sebe samoga za svoje napore. Umišljao sam sebi da sam bezidejna, lijena i glupa osoba. Tako što nikad ne bih mogao reći nekom od svojih prijatelja. Primijetio sam da bih svom osobnom oporavku tako dugo mogao stajati na putu dok se prema sebi ne počnem ponašati kao prema dobrom prijatelju.
Razmišljanje za danas
Ja sam postao zaražen bolešću unutarnjeg stava. Ako se prema sebi samom mogu odnositi s ljubavlju i poštovanjem onda znam da sam na putu svog oporavka.
«Držite vaš duh uvijek čistim jer čovjek je onakav kakvo mišljenje on sam ima o sebi.»
Die Upanischaden
Re: AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
21. veljače
Zahvaljujući Al- Anonovim Tradicijama ja mogu imati mentora čiji politički stavovi se ne poklapaju s mojim stavovima. Taj čovjek mi je pomogao kako naučiti vrijedne lekcije o spokoju, hrabrosti i mudrosti iako smo po mnogim drugim pitanjima imali sasvim različita stajališta. Da sam nastojao tražiti za sebe mentora s istim političkim stajalištima kao što su bila moja, propustio bih priliku stvoriti poseban odnos, za mene višeznačan i koristan.
Mislim da je to omogućio duh Desete tradicije. Ona govori da Al-Anon grupe ne zauzimaju stajališta izvan svoje zajednice i da slijedom toga naše ime ne smije nikad biti uvučeno ni u kakve otvorene rasprave. U grupi to znači da ja mogu ići na sastanak u uvjerenju da neću biti uvučen ni u kakve druge rasprave. Kao grupa mi imamo samo jedan zadatak: međusobno se podupirati dok se oporavljamo od posljedica koje nam je alkoholizam učinio. Ali na osobnoj razini meni Tradicija dopušta da uspostavim vrijedan odnos prema ljudima koji inače skoro da ne bih ni želio imati pod manje vrijednim uvjetima.
Razmišljanje za danas
Danas ja mogu biti tolerantniji prema načinu gledanja na stvari drugih ljudi. Sad učim prihvaćati ono što mi se sviđa a ostatak odbacujem. Ne moram dopustiti da me zadaci izvan zajednice odvrate od mog važnog duhovnog cilja. Ja svoja vrata držim otvorenim za svakoga jer ne znam gdje ću ja možda nekad potražiti i naći pomoć.
«Naš jedini zadatak unutar zajednice mora ostati ono što nas je i dovelo tamo.»
Dvanaest Koraka i Dvanaest Tradicija Al-Anona
Zahvaljujući Al- Anonovim Tradicijama ja mogu imati mentora čiji politički stavovi se ne poklapaju s mojim stavovima. Taj čovjek mi je pomogao kako naučiti vrijedne lekcije o spokoju, hrabrosti i mudrosti iako smo po mnogim drugim pitanjima imali sasvim različita stajališta. Da sam nastojao tražiti za sebe mentora s istim političkim stajalištima kao što su bila moja, propustio bih priliku stvoriti poseban odnos, za mene višeznačan i koristan.
Mislim da je to omogućio duh Desete tradicije. Ona govori da Al-Anon grupe ne zauzimaju stajališta izvan svoje zajednice i da slijedom toga naše ime ne smije nikad biti uvučeno ni u kakve otvorene rasprave. U grupi to znači da ja mogu ići na sastanak u uvjerenju da neću biti uvučen ni u kakve druge rasprave. Kao grupa mi imamo samo jedan zadatak: međusobno se podupirati dok se oporavljamo od posljedica koje nam je alkoholizam učinio. Ali na osobnoj razini meni Tradicija dopušta da uspostavim vrijedan odnos prema ljudima koji inače skoro da ne bih ni želio imati pod manje vrijednim uvjetima.
Razmišljanje za danas
Danas ja mogu biti tolerantniji prema načinu gledanja na stvari drugih ljudi. Sad učim prihvaćati ono što mi se sviđa a ostatak odbacujem. Ne moram dopustiti da me zadaci izvan zajednice odvrate od mog važnog duhovnog cilja. Ja svoja vrata držim otvorenim za svakoga jer ne znam gdje ću ja možda nekad potražiti i naći pomoć.
«Naš jedini zadatak unutar zajednice mora ostati ono što nas je i dovelo tamo.»
Dvanaest Koraka i Dvanaest Tradicija Al-Anona
Re: AL-ANON - MEDITACIJE "DAN PO DAN"
22. veljače
Imao sam problema s donošenjem bilo kakvih odluka jer je bilo nemoguće ispuniti moja očekivanja. Želio sam donositi takve odluke koje bi za mene polučile stvarne rezultate koje sam očekivao- ili nikakve. U Al-Anonu sam naučio da nitko nije u stanju unaprijed predvidjeti sve posljedice neke odluke. Mi se možemo samo poslužiti informacijama koje nam trenutno stoje na raspolaganju i pružiti sve od sebe da nakon zrelog razmišljanja donesemo pravu odluku.
Ja ne moram odluke donositi sam. Mogu se obratiti Bogu i zamoliti Ga za pomoć. S vremenom sam spoznao da ta pomoć može postojati u različitim oblicima: neka tema na sastanku koja otvara perspektive, neki osjećaj «iz trbuha», «slučajnost» i slično. Ponekad Bog govori kroz druge osobe. Kad god članovi međusobno dijele svoja iskustva, snagu i nadu, ja pažljivo slušam kako su to oni izlazili na kraj u sličnim situacijama.
U velikom planu života ni jedna pojedinačna odluka nije toliko važna. Ja mogu dati najviše od sebe da bih donio mudru odluku, ali rezultati leže u rukama Više sile.
Razmišljanje za danas
Uz pomoć moje Više sile «donijeti odluku» može postati jedna od najvećih životnih avantura. Svako raskršće donosi izazov sa sobom i ja sam u stanju izaći na kraj sa svim onim što mi se na tom putu ispriječi.
«Kad sam jednom postavio posebne zahtjeve (prema Bogu) bio sam toliko zauzet razmišljanjem
o tome hoće li mi se oni ispuniti, da uopće nisam primijetio kako mi odgovori bodu direktno u
lice.»
As we Understood
Imao sam problema s donošenjem bilo kakvih odluka jer je bilo nemoguće ispuniti moja očekivanja. Želio sam donositi takve odluke koje bi za mene polučile stvarne rezultate koje sam očekivao- ili nikakve. U Al-Anonu sam naučio da nitko nije u stanju unaprijed predvidjeti sve posljedice neke odluke. Mi se možemo samo poslužiti informacijama koje nam trenutno stoje na raspolaganju i pružiti sve od sebe da nakon zrelog razmišljanja donesemo pravu odluku.
Ja ne moram odluke donositi sam. Mogu se obratiti Bogu i zamoliti Ga za pomoć. S vremenom sam spoznao da ta pomoć može postojati u različitim oblicima: neka tema na sastanku koja otvara perspektive, neki osjećaj «iz trbuha», «slučajnost» i slično. Ponekad Bog govori kroz druge osobe. Kad god članovi međusobno dijele svoja iskustva, snagu i nadu, ja pažljivo slušam kako su to oni izlazili na kraj u sličnim situacijama.
U velikom planu života ni jedna pojedinačna odluka nije toliko važna. Ja mogu dati najviše od sebe da bih donio mudru odluku, ali rezultati leže u rukama Više sile.
Razmišljanje za danas
Uz pomoć moje Više sile «donijeti odluku» može postati jedna od najvećih životnih avantura. Svako raskršće donosi izazov sa sobom i ja sam u stanju izaći na kraj sa svim onim što mi se na tom putu ispriječi.
«Kad sam jednom postavio posebne zahtjeve (prema Bogu) bio sam toliko zauzet razmišljanjem
o tome hoće li mi se oni ispuniti, da uopće nisam primijetio kako mi odgovori bodu direktno u
lice.»
As we Understood