Forum za podršku u oporavku

Pitala sam moju VS prvo,pa moje srce,pa na kraju zdrav razum:sta mogu da uradim sad.
I ,,svo troje,, je reklo isto:
sta imas i sta mozes uvek da radis?
Imam glavu i ruke.
Onda sedi i pravi.

Da,to je ono sto ja jedino sigurno znam da radim.
I sad radim.
Zadala sam sebi cilj da napravim 200 kom do kraja nedelje.Pa cu da vidim.
Sad molim sve tri stvari da budu uz mene i da mi pomognu.
Da Budem dobro u glavi,da mi srce bude ispunjeno VS i ljubavlju.I tako.Radim.A ostalo?U rukama je VS.
Radim prvu voljecu stvar i srecna sam i zahvalna.
Vise ne osecam pritisak.Ok sam.I vratilo mi se sve izgubljeno. tj Vs i molitva
Idem dalje...

Uginula mi je ribica.
Da sam tuzna-i nisam.Lakse mi je da posmatram kroz reci-da zivot ide u krug.Tako-moja ribica je sad na nebu i uskoro ce se vratiti i biti neka biljka,beba,travka,atom

Lako je tako razmisljati za ribicu.
hm...
Dosta za veceras.
Idem da spavam.
Sutra NS,sastanak i nadam se da ce ovaj vetar manje duvati.
Zver je super,ozdravio-tako da je sve ok.
Kupicu druge ribice.Mada-to je nevolja kod njih.
Ove zive prosek 2,3,4 godine-taman se vezes-one umru.
Jbg...

Laku noc...

Molim te samo moja VS!

Da samo danas stignem za Bg,da vidim moje prijatelje.
Daj mi snage i smirenosti za danasnji dan.
Daj mi ljubavi,sunca i radosti i obasjaj moje srce suncem i dopusti da ja sijam u ovom oblacnom danu.
Cuvaj mene na mom putu i posalji jednog andjela da me cuva.
Hvala ti sto sam danas JA-JA i ponizno ti se zahvaljujem na svim stvarima,iskusenjima i situacijama u kojima rastem.
Hvala ti sto i nisam obicna i sto sam koliko-toliko normalna.

Eto...
Bas sam zelela ovako da pocnem moj dan.

Sve sto sam trazila-to sam i dobila.

Sad tu meni nista nije jasno.
JA zavisnica.
Moja glava:
Odlazim za BG,nedostaje mi Mirko.Ne nedostaje-kao da ce se pojaviti svakog casa.Ja srecna.
Emocija-vec vidjena-kao da se opet desava.
U svakom tom momentu-hej,sadasnjost.Pusti proslost,ides dalje.Vidi kako je lep morbidan dan.I tako je dan manje vise prosao.

Onda mi stize poruka:a zasto ti moras da ides na te narkomanske sastanke?
Pitanje mi postavlja decko koji je bio jedan od Mirkovih najboljjih drugova.

Da ovo podvucem-moji sastanci nemaju veze sa Mirkom-to su moji sastanci.
Ali moj odgovor je bio-zato sto zelim da kazem zavisniku koji pati-da ne mora da umre.

Koliko je bilo lepo zadnje dve nedelje.Bolelo je,ali je i to bilo ok.
Primenjivanje 1,2,3 koraka u svakom momentu.Toliko jednostavno primenjivanje.Ali toliko jednostavno.
Ruku na srce-mrzi me da kuckam,malo nemam volje-ali je sustina-da od 50 ljudi-program sam mogla da primenim na 30-od spustanja ega,do toga da pustim da ljudi imaju svoje misljenje.Od toga-da pustim da ljudi vode svoj zivot,smeju se,srecni su,tuzni su,ili se drogiraju,prelaze na crveno sa decom na semaforu..x situacija u kojima bi ja pre preduzela ,,neki,, korak-sad sam jednostavno pustila-zivot da tece.
Sta je prva voljeca stvar za mene?JA.

E,onda biser odluci da ostavi cigarete.
U sred pravljenja aranzmana,ja odlucim da postim.
Curka.
Rusenje obrazaca ponasanja u trenutku posla-totalno losa ideja.
No,posle dva dana-evo mene sa cigaretama.
Nisam spremna jos za to.Ne zelim.Sad-ne.

Ali-toliko je jednostavno i to.
Ali moj zavisnicki mozak nece da prihvati.Ok,i nemora jos da prihvati.
Mada,sad mi se skoro pa gadi cigareta i kao da me gusi-sve ko krkljam-pluca ko da izlazi onaj kuvani dim-smeta mi.
Ha,videcu sta cu dalje.
Znam-da sad ne moram da se preznojavam zbog cigareta.
Juce sam dobila jako interesantan mail koji cu deo proslediti ovde:

nema potrebe da "pokusavas" nesto da uradis. Ili uradi ili nemoj da uradis. Kad kazem da cu da pokusam da se popnem na brdo, ja ostavljam mogucnost da cu na 1/3 brda da se zaustavim I da se vratim. A ako kazem: ma sad cu da se popnem na ono brdo tu nema dileme, to ce jednostvano da se dogodi. I onda se stvarno ceo univerzum zaveri da mi pomogne

I sad vidim jednu rec koja mi se svidja i koju mozda trebam da izbacim-AKO i MOZDA-reci pretpostavke.
No,eto tako.
NIsta posebno.
Ako nista drugo-znam da mogu da prezivim prvu jutarnju kafu bez cigareta.

dete svemira wrote: nema potrebe da "pokusavas" nesto da uradis. Ili uradi ili nemoj da uradis. Kad kazem da cu da pokusam da se popnem na brdo, ja ostavljam mogucnost da cu na 1/3 brda da se zaustavim I da se vratim. A ako kazem: ma sad cu da se popnem na ono brdo tu nema dileme, to ce jednostvano da se dogodi. I onda se stvarno ceo univerzum zaveri da mi pomogne

Ovo mi se bas bas bas svidja!!!!

JA ne verujem koliko sve ide divno,lepo,sjajno...

Tako-srce mi je puno.Dusa mi se smeje.
Jako sam umorna,ali ispunjena.
Dusa mi peva,srce mi peva.

Ovaj treci korak me je rasturio-i ljubav i prihvatanje i ljubav prema sebi i prema drugima i sve zivo i ne zivo.Sto je jos bolje-ne trazim kamen u cipeli,smejem se,zagrlila sam sebe,svoju srecu.Sad je 4h ujutro.Ne zelim da spavam.Zelim da se smejem.Ne znam kakav ce sutra biti dan.Sad zelim da se smejem.
Boze,dragi.
Ajde sad gledaj ludilo i recenicu:necu da spavam,hocu jos malo da se smejem.
Da,zvuci ludo.
Ali-ja sam danas srecna,zahvalna.Rastem.

Mama je danas za ruckom rekla:
Hvala ti Boze sto imam M.Hvala ti sto je ona ziva,zdrava i dobro.
I pocela da place.Zagrlila me jako.
Ali je to rekla sa toliko ljubavi.Ne iz bola-tako lepo je to rekla.

E,sad sam umorna.
Telo i glava trazi odmor i idem da se ususkam u lepe snove.
Ovo je bio lep vikend,lepo vreme,lepa nedelja,malo naporna,umorna,teska-ali divna na kraju.
Sve je ok.
VOLIM tu recenicu.Toliko teska i jednostavna i toliko divna.
Ne,moj ego i moja zavisnost je teska.Ta recenica je divna.
Volim sebe kad sam dobro.
Sad-mi je divno sa sobom.

Sad prekidam kuckanje jer mogu jos 50 x da napisem kako je sve divno i da se vrtim u krug.
Ali-to je sustina.
Ja se smejem.
HVALA

Uspela sam da dignem skajp,sad ne gasim comp dok ne prodje sastanak.

Ustala sam u 4:30 da bi popila kafu i istusirala se,podigla skajp.
Kraj treceg koraka.
Odlozeno do 8-9h ujutro.
POkusavam da ne razmisljam.
A sa druge strane sam odusevljena svojim obrascima.Toliko je divno kad mogu da uhvatim samu sebe u nekoj misli.
POmereno je deljenje sa 6h na 8-9h
Prva misao,baksuz.
Pustim muziku-pravo po bedaku.
Prva,druga,treca pesma-fali mi Mladen.Krece film.
Eto,da nisi ti bila takva,on bi bio ovde.Da nisi ....tk-tk-tk-tk..opal po sebi-po glavi i bubrezima.Curka.
NO,opet-vidim.Skontala sam lujku i izbacujem je iz glave.Ne treba mi.
Menjam muziku,idem dalje.Tusiranje,menjanje muzike.
Samo-toliko glup primer koliko brzo i lako mogu da odem u totalnu destrukciju.

I-da.
Ono sto me sad prvo vraca na mene u ljubavi jeste divan prolecni dan,svitanje,drvece koje pocinje da zeleni.POsmatranje samo ovog trenutka,grane koja lista,gledanje beskonacno ogromnog neba koje je samo danas ovakvo.Uzivaj...Ovo je samo tvoj dan-uzivaj u njemu....Jednostavno je-UZIVAJ.