Psihicki poremecaj+ apstinencija

Vaša iskustva, pitanja u vezi sa terapijom "održavanja" - metadon, buprenorphine... Pišite ovdje o svojoj borbi sa ovisnošću, svakodnevnim iskušenjima i problemima s kojima se suočavate.

Moderator: sanela

User avatar
sanela
Posts: 4007
Joined: Mon Apr 11, 2005 11:01 am
Location: Sarajevo

Re: Psihicki poremecaj+ apstinencija

Post by sanela »

Draga, puno je tu problema, zatrpavani godinama, gurani pod tepih. Ne možeš ih rješavati odjednom (valjalo bi da može :wink: ) nego jedan po jedan. Napravila recidiv, zeznula sve što si gradila, naučila lekciju - alkohol nije sredstvo za zabavu, nego sredstvo koje će te dovesti nazad do droge. Ideš dalje. Svaka lekcija je vrijedna.

Budi strpljiva, uporna, uči voljeti sebe... i idi naprijed. Nekad će ti biti lakše, nekad teže, nekad ćeš povratiti, ali važno je analizirati sbe, vlastite postupke, kako bi iz njih učila. Međutim, nemoj se zakopavati u analizama, nego se fokusiraj na jedan po jedan dan i kako da ga popuniš... polako, lagano, tražeći lijepe trenutke. Ja nekad zastanem i okrenem se oko sebe kako bih pomirisala lipu koja je procvjetala, udahnula miris trave koju su upravo pokosili, nahranila cuku lutalicu i to mi sve može popraviti raspoloženje u trenutku. Onda idem dalje...
User avatar
demijan
Posts: 858
Joined: Wed Dec 21, 2011 4:57 pm

Re: Psihicki poremecaj+ apstinencija

Post by demijan »

Znam da u beogradu postoje par grupa za podrsku osobama koje ima te probleme.ako te interesuje mogu ti poslati brojeve telefona na PP...Ja idem na grupne terapije za osobe koje imaju teze traume i PTSP...To su ogranicene grupe gde se ulazi preko ministarstva odbrane i VMA ali pre toga moras proci neku proceduru ali mislim da to nije za tebe i to je dosta specificno...
Sve dok si mek, drugima će biti ugodno gaziti po tebi...

Citat:"Ptica se probija iz jajeta. Jaje je svet. Ko zeli da se rodi, mora razoriti svet.
Post Reply