O bupu, drogi, suovisništvu, tko se kako osjeća, muzici i ćevapima

[licaninsasela]

Nadam se Frajla da razumis sta ti ocu reci. Znaci i dalje se drzim toga da budem full aktivan cili dan. Pametno raspolazem sa vremenom i pokusavam da iskoristim dan na najbolji moguci nacin. To je fizikalija i pocinje mi biti sve manji problem. Za sada i dalje zajednicki radim sa zenom. To sta mi radimo je tek pokretanje posla u biti mi to bila izlazna karta za brodove kroz desetak godina. Sve je to tek u povojima a zena mi uziva u tome. Znaci nema tu zarade, nesta sitno al u buducnosti bi nam to trebao biti izvor financiranja.
Ono sta sam tija reci je ovo. Sa ljudima koji meni ne pasu kao i dabalebarosi razni, ljudi u krugu ovisnosti, znaci ljudima na margini drustva nemam problem reci svoje misljenje, odnosno da odjebu svjetlosnim godinama od mene i to hladno im recem bez puno trosenja, objasnjavanja i bez griznje savjesti. Problem su meni drage osobe di ja da ih slucajno ne povrijedim istinom,okolisam i upakiram to samo da bi izbjego sukob misljenja.. Meni bude izuzetno drago kad vidim da su svi zadovoljni i sretni i ne zelim to mijenjati mada vidim di grijese i di su neodgovorni. Cak i ako se mene povrijedi ja to pregrizem samo da ne uletim u konflikt i da ne razbijem tu srecu. Zelim da naucim da normalno komuniciram bez nervoze i da iznesem svoje misljenje na pravi nacin. Zelim da izbjegnem svadu mada nam se misljenja razlikuju. Takoder ono najvise sta mi smeta kod mene je da svojim klincima ne idem niz dlaku nego da im na smiren i stalozen nacin objasnim di grijese. Svjestan sam da cu ih vjerovatno i masu puta povrijediti ali ne mogu im dopustiti da prolaze bez posljedica ako uporno rade iste greske. Ja sada ispadam cool stari jer sam kao najbolji a mama je babaroga kojoj svaki kurac smeta. Na nacin da idem djeci niz dlaku samo degradiram i rusim autoritet koji zena ima od njihovog rodenja. Ima i stav i hrabrost da se njena rijec mora ispostovati sta i je u redu s obzirom da ih je ona sama odgojila a mene nikad nije bilo. E sad kako sam se ja odlucio" popraviti" djeca su vecinu slobodnog vremena sa mnom a mamu izbjegavaju. Meni dode zao njih kaznjavati a u pozadini je ustvari to da ne zelim svoj mir oskrvnuti, bojim se kako ce reagirati klinci a bojim se i svoje reakcije ako pokusaju nametnuti svoje misljenje. Vidim da ni zena nije presretna sta sam tako popustljiv. To je jedna od stvari koje moram mijenjati. Moram znaci dragim ljudima moci izraziti svoje misljenje, reci im istinu pa makar to njima ne sjedne najbolje. Takoder si u pravu da se trazenjem srece jako trosim. Je. Tu puno energije odlazi i kad tad cu se tako isprazniti. Nisam u poziciji ka ti da znam raspolagati sa svojom mentalnom snagom i tko zna kada cu biti. Razumijem da se to moze samo ja nisam jos ni blizu toga. Reka sam da jos nisam ispalio i nisam uletio u sukob misljenja. Trudim se to izbjegavati ali na krivi nacin. Znaci sve napravim da do toga ne dode. Ne stavljam dovoljno sebe u prvi plan nego gledam da je drugima lijepo i da su sretni. Kazem, vidim da moram to promijeniti. Neko ce reci sa sad serem i da je to lagano, medutim meni i nije bas. Od sada cu krenuti sa tim da cu izabranim rijecima izraziti svoje misljenje i neslaganje u necemu pa cu vidit kako ce to ici. Znam da ne mogu predvidjeti tudu reakciju ali mogu sebe uciti ne reagirati burno. Da sad neko ne misle da sam agresivan ili sirovina ne, nisam agresivac. Takoder se nauciti nositi sa tudim razmisljanjem i shvatiti da i ja grijesim. Kao i drugi.
Uglavnom ne zelim da se ispraznim ili da puknem radi moga prevelikog htijenja da nam je svima dobro i da smo svi sa svima super. Ne zelim da mi se desi da radi dragih ljudi presucujem ono sta me smeta i vidim da nije dobro kod njih samo zato da ih ne povrijedim. Znam po sebi da je kritiku jako tesko cuti a kamoli prihvatiti pa cu gledajuc kroz sebe traziti nacin i prave rijeci da to bas ne bude ono u glavu bez neke sentimentalnosti ali ipak da se kaze jer ako uspijem naci prave rijeci i sam nacin pristupa, puno cu olaksat prvenstveno sebi a i osoba ce cuti di grijesi ili mi smeta na mirniji i primjereniji nacin. Nadam se da se sa biranim rijecima ali da su istinite i da stoje moze puno toga postici ali i izbjeci konflikt di ja ispaljujem i onda kazem i stvari koje ne mislim samo da dokazem da sam u pravu. Eto Frajla. Nadam se da si uspjela razumiti sta sam tija reci i da kuzis di lezi problem. Ako imas savjet samo pucaj i ukazi ako grijesim pa cu to pokusati ispraviti.
Jurke kako je? Kako je i mala Ksana? Bar da se samo javi da je ok ali vjerovatno ima razlog zasto se udaljila sa foruma i ne zamjeram joj nista jer je razumijem

[xxxana]

Liko, izbegavam bespotrebne rasprave, licemerje.. Skrenem u deo sebe koji mi se ne svidja, eto to moze da mi bude neko merilo da li se menjam.. Bacim pogled, izadjem, ostavim tel.,bolje tako..
Ok sam,da kazem..Dobila sam nesto kuci da radim, kao neki dnevnik da vodim, ali ono kao da sam bila u amneziji i ne secam se zivota,pisem neke svakodnevne aktivnosti i jos nesto licnije prirode i tako.. Ugl. sve mi deluje prosto da ne znam sta ja od toga imam da izvucem, ali aj, postujem..I tako ubijam vreme, moram da obavim ono sto pisem,teram se.. Imam svoje trenutke, naidje mi kad bas ne mogu, bude mi posebno tesko.. Ne mogu da se organizujem, desava mi se da za proste stvari nekad moram da se organizujem u glavi, naidje mi period kada se zbunim, kako bih objasnila, kao da mi je sve na nekoj pauzi,a ako preskocim jednom ,preskocicu opet..To tako kod mene ide i samo tovarim ono sa cim ne mogu da se nosim.. Valjda me razumete, koliko ja to mogu da objasnim..
Ali imam i boljih dana, a to su oni kad se malo nateram i mogu i posle se lepo osecam zbog toga,malo ih je, ali meni svaka sitnica znaci..Nemam balans o kom prica Frajla, sve mi je na klackalici, nadam se da cu jednog dana i to nauciti..
I eto za Jurketa se nadam da mu zena ucestvuje u lecenju i da ne preteruje sa lirikom, da ne juri rad.. Za mene je bolje da se drzim dalje od foruma, setih se Atmana kad je pisao o tome kako ga forum baca u recidiv, meni se desavaju pogresne reakcije u nekim situacijama, budi mi neki nemir, tako da cu poslusati Frajlu za sada i povremeno samo..

[Nesa_neske_01]

Apsolutno se ne odnosi na forum, nego na real life.
Treba ziveti van foruma i kuce

Slazem se. Sprovodim u delo koliko imam snage trenutno.
Zamaram se relativno brzo.
Zamor - odmor - snaga. Sta mi bude, bice. Ne znam ni sam sad.
Jednostavno: tesko se vracam u zivotne tokove. Oporavak mi je spor.

[Nesa_neske_01]

https://youtu.be/J61mtatKT1I
Ne vucite se kao "babe" neke iznutra. Borba je do kraja zivota, sa sobom. Ljutite me, koliko ste kilavi nekad.

[Nesa_neske_01]

Ok sam,da kazem..Dobila sam nesto kuci da radim, kao neki dnevnik da vodim, ali ono kao da sam bila u amneziji i ne secam se zivota,pisem neke svakodnevne aktivnosti i jos nesto licnije prirode i tako.. Ugl. sve mi deluje prosto da ne znam sta ja od toga imam da izvucem, ali aj, postujem..

Rekao sam, da ti se necu obracati, ali ovo je jace od mene. Koliko ja brinem nekad za Vas. Ja sam budala. Trosim sebe. Posle se pitam gde mi ode snaga. Lepo mi zena kaze: ti kada odes na forum imas podocnjake kao da su te ispili!

Nego sada gotovo:
xxxana,
Nije slucajno sto vodis dnevnik. Dnevnik postaje tvoj memori zivot. Sklapa te doktorka polako. Meni tako izgleda.
Zasto pisem ovako?
Ja sam ceo svoj zivot ispovedio. Gomila govana, uglavnom. Tek posle toga sam poceo polako da se vracam sebi.

------
Ko zna koliko ja takvih gubitaka energije napravim dnevno? Sada pitam sebe? Lepo Frajla kaze. To je tako. Nisam dosledan sebe! Onog sto znam kako treba. Brljavim. Taman tema za kontrolni pregled. Hvala Vam i jednoj i drugoj

Mislim na:

Apsolutno se ne odnosi na forum, nego na real life.
Treba ziveti van foruma i kuce

Slazem se. Sprovodim u delo koliko imam snage trenutno.
Zamaram se relativno brzo.
Zamor - odmor - snaga. Sta mi bude, bice. Ne znam ni sam sad.
Jednostavno: tesko se vracam u zivotne tokove. Oporavak mi je spor.

Negde gubim snagu? A imam je... Koliko toliko.
Gubim orijentaciju. Nisu mi mozda dobro postavljeni zivotni prioriteti... Ima li neko sta da kaze na ovo?

[Frajla]

Liko, izbegavam bespotrebne rasprave, licemerje.. Skrenem u deo sebe koji mi se ne svidja, eto to moze da mi bude neko merilo da li se menjam.. Bacim pogled, izadjem, ostavim tel.,bolje tako..
Ok sam,da kazem..Dobila sam nesto kuci da radim, kao neki dnevnik da vodim, ali ono kao da sam bila u amneziji i ne secam se zivota,pisem neke svakodnevne aktivnosti i jos nesto licnije prirode i tako.. Ugl. sve mi deluje prosto da ne znam sta ja od toga imam da izvucem, ali aj, postujem..I tako ubijam vreme, moram da obavim ono sto pisem,teram se.. Imam svoje trenutke, naidje mi kad bas ne mogu, bude mi posebno tesko.. Ne mogu da se organizujem, desava mi se da za proste stvari nekad moram da se organizujem u glavi, naidje mi period kada se zbunim, kako bih objasnila, kao da mi je sve na nekoj pauzi,a ako preskocim jednom ,preskocicu opet..To tako kod mene ide i samo tovarim ono sa cim ne mogu da se nosim.. Valjda me razumete, koliko ja to mogu da objasnim..
Ali imam i boljih dana, a to su oni kad se malo nateram i mogu i posle se lepo osecam zbog toga,malo ih je, ali meni svaka sitnica znaci..Nemam balans o kom prica Frajla, sve mi je na klackalici, nadam se da cu jednog dana i to nauciti..
I eto za Jurketa se nadam da mu zena ucestvuje u lecenju i da ne preteruje sa lirikom, da ne juri rad.. Za mene je bolje da se drzim dalje od foruma, setih se Atmana kad je pisao o tome kako ga forum baca u recidiv, meni se desavaju pogresne reakcije u nekim situacijama, budi mi neki nemir, tako da cu poslusati Frajlu za sada i povremeno samo..

Taj tkz dnevnik je prava stvar! Kod mene se to zvalo plan za narednu nedelju. Mesecima sam pisala plan, sta i kako i kada nesto treba uraditi, naravno da je bilo stvari koje mi se nisu radile, ali poenta tog plana ili dnevnika je stvaranje novih navika, koje smo zapostavlji ili koje nam nisu bile u tom momentu od koristi ili nas nisu interesovale , recimo da sredim mami celu kuci, operem sudove i slicne stvari.
Poenta je da se osecas korisnom a ne da prelezis ceo dan u krevetu. To ti isto okupira misli, prpdje vreme i bolje se osecas.
Udri po tom dnevniku slobodno agresivnije, tako ces ubrzati proces i sebe terati na akciju

[Nesa_neske_01]

"ali ono kao da sam bila u amneziji i ne secam se zivota"
Vracaj secanja ako mozes, zapisuj ih iz zivota. Posle pricaj da doktorkom o tome.

"Imam svoje trenutke, naidje mi kad bas ne mogu, bude mi posebno tesko."
Zapisuj sta ti je tesko i tvoje trenutke. Posle pricaj da doktorkom o tome.

"To tako kod mene ide i samo tovarim ono sa cim ne mogu da se nosim.."
Opterecujes sebe. Zapisuj sta te opterecuje. Posle pricaj da doktorkom o tome.

"Ne mogu da se organizujem, desava mi se da za proste stvari nekad moram da se organizujem u glavi, naidje mi period kada se zbunim, kako bih objasnila, kao da mi je sve na nekoj pauzi,a ako preskocim jednom ,preskocicu opet.."
Nisam shvatio ovaj deo. Mozda ti se to desava zbog prethodnog gore napisanog? Ili je samo neka zbrka sa sobom.
Kako god bilo, sve sto sam pokusao da ti obrazlozim u postu je vazno. Ako ti je dat takav zadatak od doktorke?

xxxana bice to igra sa sobom duza. Polako i smireno.

[xxxana]

Da, bas takve aktivnosti Frajla, kao sto su pranje sudova, raspremanje kuce i to..
Prvi put se susrecem sq tim nacinom vodjenja dnevnika,potrudicu se..Meni prija ovo vreme, odem u setnju sa psom, fora je sto skoro uvek u parku sretnem nekoga sa psom ko je raspolozen za pricu, normalnim ljudima je to verovatno normalno, kao decu kad puste sa drugom decom da se igraju,a roditelji caskaju,a meni prija da me niko nista ne pita i onda mi kvari trenutak i moram da poradim na odnosima sa ljudima,a ne znam kako, ni sta mi smeta tu, neki teret osecam cim vidim da je neko spreman za pricu i smara me to.. Na bupu je bilo drugacije, trenutno mi je tako..

Neske, nisam rekla u bukvalnom smislu za amneziju,vec mi je takav zadatak doktorka dala kao da ucim prve korake..
Zq to poslednje, tako mi ke bilo i prosli put kad sam prestala sa bupom, prosto mi naidje prazan prostor na trenutke,preporucila mi je da pijem Neurozan (neki vitamini), imam problema sa koncentracijom
A za preskakanje- ako preskocim jednu aktivnost koju navedem u dnevniku, preskocicu opet

[Nesa_neske_01]

Neske, nisam rekla u bukvalnom smislu za amneziju,vec mi je takav zadatak doktorka dala kao da ucim prve korake..
Zq to poslednje, tako mi ke bilo i prosli put kad sam prestala sa bupom, prosto mi naidje prazan prostor na trenutke,preporucila mi je da pijem Neurozan (neki vitamini), imam problema sa koncentracijom
A za preskakanje- ako preskocim jednu aktivnost koju navedem u dnevniku, preskocicu opet

Sada mi je jasnije. Kreces od pocetka. To nisam znao. Pomislio sam iz tvog pisanja da su ti sve to zadaci.
Ok. Nije vazno.
Pisem licno o svom problemu koncentracije. Bolje reci oporavak mozga.
Ja sam u pocetku pio Ginko Bilobu. Onako nije lose. Pomoglo mi je oko 25%.
Sledece sto sam pio i danas pijem je AMINALON. Bomba za mozak sto se mene tice. U dva meseca me je povratio. Oko 70% i raste prema onome sto sam bio.
AMINALON tablete 100x250mg: https://www.oazazdravlja.rs/memorija-i- ... -100x250mg
Neurozan tablete: http://www.apotekasrbotrade.rs/srpski/p ... an-tablete
Treba da probas sta tebi odgovara.
Takodje nije lose piti nesto kao Oligovit, u njemu ima 10 vitamina plus 10 minerala.

Drugi deo:
Ne smes da preskaces. Tako brljavis kao i ja. Neodlucnost. Nedoslednost. Malo lenjost. Slab motiv. Pisao sam ti o tome ranije. Samo je stvar tebe.
Ide ovako: samo uzmes i uradis bez razmisljanja. Ne teraj sebe tipa ja to moram, tako treba. Na taj nacin stvaras otpor sebi.
Zato bez razmisljanja uzmes operes sudove, bacis djubre. To sto pises u dnevniku. Samo se trgnes i krenes. Nema razmisljanja. Tako stvaras naviku polako, bez opterecenja. Poslusaj me... Videces da radi. Nadam se da sam jasan u pisanju.

U vezi nelagodnosti kada su ti ljudi u blizini i komunikacija sa njima:
Secam se celog problema, ne zelim da pisem javno o tome. Mozda ti Frajla da neke savete u vezi toga...

[StopBup]

O tome ne zelim ni da pričam više ni da pomišlja na njega. To je za mene djavo i jako mi je prijalo to što makar iako me je sjebo na razne načine, bup mi je obrisao iz glave i duše svaki potpis i osecaj koji je dop tu ostavio tokom godina. Jako sam se bojao da necu nikada moci da izgovorim njegovo ime bez da ga pozelim istog momenta. To je zlo i ne zelim ga ni najvecem neprijatelju. Sada osecam da sam godinama svetlosnim daleko od toga zla, ali isto tako znam da se moram paziti i sklanja ti se od toga i ljudi koji mu robiju.
I da jeste mi loše od priča o njemu jer se bojim da cu ga pozeleti opet, a to je dovoljno da mi sjebe sve što sam do sada izgradio...

Stop brate iskreno ti kazem kao neko ko je bio jako navuče na to govno i dušu sam mu dao, a mislio sam da sam Bog otac, neuništiv i sve naj i u svemu naj. Tako me je uzeo i tako mi je lagano sjebavaovživot, a ja sam isto kao i ti šatro imao kontrolu u svakom momentu. Kada sam shvatio koliko sam u zabludi bio već nisam mogao sam iz njegovog zagrljaja, a da priznam nekome mom da sam zavisnik to je tek bilo nemoguce i tako.... Ja ti necu više reči reci o tome jer to govno mrzim i ne zelim buditi osecanja bilo kakva o njemu... Nemoj zbog mene, Xane, Frajle i Like pričati o tome, pogotovo na taj podcenjujici način jer to govno nikako nije nešto što ce ti dozvoliti flert sa njim... Nisi svestan koliko grešiš, ako misliš da možeš da se sa time igraš. Svi su te opomenuli, a ti razmisli...ako ništa drugo ne pominji ga više jer nekim ljudima budi emocije koje prave probleme u glavi, a onda i zivotu.... Budi pozdravljen i idi lekaru, sigurno ti pomoci moze, sam ceš sebe sjebati budi siguran u to...

Hoću ponovo da te upozorim na stanje koje te čeka za par meseci, jer me ovo tvoje sadašnje pisanje jako podseća na moje razmišljanje kad sam bio sveži apstinent od bupa, a želim i da kažem šta se još desilo meni kad sam se navukao na bup. Ja sam se na bupu kako bih rekao dosta "reprogramirao", ubedio sebe u neke zablude, i privremeno zaboravio jako bitne detalje iz svoje istorije drogiranja. Sam sam sebe ubedio da sam bio mnogo bolji nego što jesam, svega sam se prisetio tek pre nekih mesec i po, dva. Na bupu sam recimo sebe ubedio da sam "brzinski tip", a da sam se na bup navukao, skoro pa slučajno, tragikomedija. Onda ne znam kako najbolje da se izrazim, jer se nisam još sastavio baš sa mozgom, ali valjda ću uspeti nekako da dočaram. Naime, ja sam sebe na bupu ubedio da uopšte nisam bio navučen na dop, pre bupa, što u opšte nije tačno, i da sam ga uzimao mnogo manje nego što jesam, tek kao što rekoh pre nekih 2 meseca sam se prisetio cele svoje istorije drogiranja. Ja sam u mojoj poluispovesti napisao da sam "njega" uzeo stotinak puta, naravno bez i najmanje namere da slažem, već sam ja tada stvarno tako mislio. Ne znam kako je kad si jako navučen na "njega", kao što si ti bio, ali i te kako znam kako je kad si navučen kao svinja na velike količine bupa, ubediš sam sebe u gomilu laži, veruješ u njih, skroz se promeniš kao čovek, bar je meni tako bilo. Naravno da sam bio navucen na "njega", ali ja sam to sebi priznao i prisetio se tek nedavno. Em što sam ga probao 2001.-e, od 2004.-e počeo da ponavljam uzimanja, a 2009.-e sam ga uzimao skoro celu godinu, do negde sredine decembra te godine, prvo relativno retko, 1-2 puta nedeljno, a zadnja oko 2-3 meseca pre prekida sam ga uzimo sigurno 3-4 puta nedeljno, možda nekad i češće. Imao sam i krizu, ne bolove, ali sam je ježio, kijao, znojao se ispod pazuha i preko dana, jedno 5-6 dana sam jako slabo spavao, a kad sam zaspivao, pa se budio, majica mi je bivala skroz mokra...
Bup je meni prilično spržio mozak, godinama sam šmrkao ogromne doze, sebe ubedio kako ja nisam imao pre problem sa "njim", ja sam stvarno tako mislio, u početku bupisanja sam se družio neretko sa ljudima na "njemu", bila ja situacija, ja na bupu, njih petoro radi ono govno u stanu, a mene boli ku*ac, gledao sam ih sa visine, u fazonu kako ja nisam narkoman, ma strašno, tek nedavno se meni stvorila u glavi realna slika kakav sam ja (bio) narkoman, i ova zadnja serija brate u opšte nije bila u fazonu kako ja kontrolišem "njega" jednostavno me je savladala želja, a naravno da sam nasao "opravdanje" u onom mamurluku, stomakobolji i tome sto sam usrao vezu sa devojkom... E tako brate moj, samo se drži neke discipline, dobrog plana, i zapamti šta sam ti rekao, bup je žestoka prevara i retki su ti koji ga kao Frajla koliko-toliko dobro iskoriste, i na koje dobro deluje.
Ovo je ujedno i ono što sam hteo pre neki dan da napišem o sebi, jer ranije dok sam pisao, prosto još nisam bio izašao iz zabluda u koje sam se ubacio uzimajući bup, može se reći i da sam od njega dobio tu neku parcijalnu amneziju, koja tek nedavno prošla. Samo uporno, uspećes, i zapamti šta sam ti rekao. Sećam se i Xxxaninog posta iz 2017.-e, kad se tek javila na forumu, javila se u očaju nekom, sa pitanjem da li ima u opšte neko da je ostavio bup, naglasila je kako sa "njim" nema problem, već da joj je problem "ovo", misleći na bup, tako da znaš, da se dobro pazise naročito prvih pola godine apstinencije od bupa, jer dokazano na mnogo primera, bup čoveka ubedi u velike zablude.
Kad sam prekinuo ovo zadnje majmunisanje, nisam ni pod razno hteo depru da ublazim bupom, i da se vrtim u tom zacaranom krugu, vec na suvo, pa kad sastavim malo duzi period cistoce, pocinjem ozbiljnije lecenje...
Drzi se, budi iskren, uporan i pametan, pa ce uz Bozju pomoc doci stvari na svoje mesto!