Depresija

Ovaj forum može sadržavati informacije koje nisu u skladu sa misijom ovog foruma.

Moderator: sanela

ChupaChups
Posts: 49
Joined: Mon Sep 21, 2015 9:21 am

Depresija

Post by ChupaChups »

Ja ne znam da li postoji ovakva tema, i nadam se da nije problem sto cu pisati , samo bih htjela da cujem misljenja drugih osoba. Vec sam prije pisala na ovom forumu u vezi uzimanja speeda i exera. To sam prosla i to je iza mene. Medjutim imam drugih problema. DEPRESIJA

Taj problem znaci nije od prije par dana, nego me prati dugo godina i svasta sam prosla, a simptomi su se pogorsali u zadnju godinu dana. Ne mogu da izlazim, ne mogu da se druzim, nemam volje za zivot, ni za sto. Stalno su mi crne misli u glavi, da bi se ubila, prevrnula negdje s autom, sjekla sam noge, ruke.... imam osjecaj da me svi lazu, gledaju cudno, imam te neke cudne napade, pocnem da se tresem, srce ubrzano lupa... Bila sam kod psihijatra, dao mi je terapiju Elicea i Misar i psihoterapija. Nakon par dana osjecala sam se mnogo lose, sa jos vecom zeljom da se ubijem. Idem ponovo psihijatru i salje me na psihijatrijsko lijecenje . U bolnici zele da ostanem ali ja ne pristajem. Dobijam novu terapiju Velafax ( 2x1 tbl ) i Sanval 5mg . Dijagnoze su mi F32.2 ; F32.3 ; F19 ; F60.3. Uzimam sve kako je i propisano ali ovaj Sanval ne djeluje nikako, ja uopste ne mogu da spavam, ili se budim. Ima li neko slicne probleme ili da mi kaze kakvi su ovi lijekovi, odnosno ova dva antidepresiva ( Elicea i Velafax ). Sada uzimam samo Velafax i Sanval navece, jer su mi tako rekli u bolnici. Zbunjena sam mnogo, totalna zbrka mi je u glavi, vise ne znam ni sto da uzimam od lijekova ni kad.
Ibogain Terapija
Posts: 19
Joined: Sat Aug 20, 2016 6:58 pm

Re: Depresija

Post by Ibogain Terapija »

,
Last edited by Ibogain Terapija on Fri Feb 22, 2019 5:48 pm, edited 1 time in total.
User avatar
sanela
Posts: 4002
Joined: Mon Apr 11, 2005 11:01 am
Location: Sarajevo

Re: Depresija

Post by sanela »

Draga moja, korištenje speeda i ecstasyja je ostavilo posljedice za koje treba vremena da se prevaziđu.
Budi svjesna da će stanje u kojem se nalaziš trajati neko vrijeme, ali da vremenom može proći.
Potrebno je da promijeniš način života. Pravilna prehrana je važna, boravak na svježem zraku, neka fizička aktivnost. Znam da ti ovo glupo zvuči, jer je tebi teško da se izvučeš iz kreveta.
Nađi nešto čime ćeš se baviti. Bitno je da nešto radiš rukama. Pravi nakit, pleti, sadi cvijeće, kupi onu bojanku za odrasle i boji, neko je to spomenuo na forumu. Skini s interneta kako se radi dekupaž, ukrašavanje kutija. Nije bitno kako će to ispasti. Bitno je da se nečim baviš. Očisti kuću, ofarbaj ormar u drugu boju, oboji zid u drugu boju...
Što se tableta tiče, pij ih kako ti je psihijatar propisao, idi na kontrolu i govori kako se osjećaš.
Nađi nekog dobrog psihoterapeuta i s njim razgovaraj, pravi male ciljeve koje ćeš ostvarivati, probaj vidjeti ima li psihološkog uzroka depresivnih stanja. Kakvi su ti odnosi s bitnim ljudima? Kako funkcionišu bitni segmenti u životu (vjerovatno nikako) i kako možeš praviti male korake naprijed?
Budi spremna da budeš strpljiva i uporna i piši.
Čuvaj se i sretno!
ChupaChups
Posts: 49
Joined: Mon Sep 21, 2015 9:21 am

Re: Depresija

Post by ChupaChups »

Ponovo ne mogu da spavam, i pored toliko lijekova, probudila sam se. Ne znam vise sta da radim, da li ce ovo ikada prestati.... hiljadu pitanja u glavi, zbrka totalna..... Danas sam se osjecala lijepo dok je trajao antidepresiv... ponovo sam osjetila neku ljepotu, opustenost ali takodje i malo nervoze i nekih ruznih misli. Smjenuju se osjecaji... glasovi.... ljudi dolaze, odlaze, ja stojim u mjestu.. vristim ali niko ne cuje. Kao da sam van svog tijela i posmatram sebe ali ne mogu da dodjem do sebe. Tolilo izgubljeno, cudno.... ko sam ja uopste ? Zna li iko za mene ? Jednostavno kao da sam u nekom drugom svijetu gdje sam dosla samo da posnatram sebe i sve sa strane.... ne mogu da dodjem ni do cega....
User avatar
noel
Posts: 380
Joined: Wed Apr 08, 2015 9:51 pm

Re: Depresija

Post by noel »

ChupaChups wrote:Ponovo ne mogu da spavam, i pored toliko lijekova, probudila sam se. Ne znam vise sta da radim, da li ce ovo ikada prestati.... hiljadu pitanja u glavi, zbrka totalna..... Danas sam se osjecala lijepo dok je trajao antidepresiv... ponovo sam osjetila neku ljepotu, opustenost ali takodje i malo nervoze i nekih ruznih misli. Smjenuju se osjecaji... glasovi.... ljudi dolaze, odlaze, ja stojim u mjestu.. vristim ali niko ne cuje. Kao da sam van svog tijela i posmatram sebe ali ne mogu da dodjem do sebe. Tolilo izgubljeno, cudno.... ko sam ja uopste ? Zna li iko za mene ? Jednostavno kao da sam u nekom drugom svijetu gdje sam dosla samo da posnatram sebe i sve sa strane.... ne mogu da dodjem ni do cega....
Srećo dobila si popriličan broj dijagnoza, pretpostavljam s razlogom (a pretpostavka je majka svih zajeba, tako da...), i sada je to nešto na čemu moraš raditi... Kao što Sanela kaže, slušaj svog psihijatra i uredno pij lijekove kako je propisano, njima obično treba preko mjesec dana (4-6 tjedana) da pokažu terapeutski učinak. Velafax je jedan od najsnažnijih antidepresiva, nevjerojatno je zapravo koliko taj lijek može čovjeka podići... problem su nuspojave koje su jako izražene tih prvih par tjedana, a tu spada i pojačan nemir, nesanica i dr. (čak i pojačane suicidalne misli, stoga gledaj da si stalno pod nečijim nadzorom na početku lječenja, ja dok sam bio na antidepresivima upravo radi toga sam upozorio ukućane da pripaze na promjene ponašanja i sl.). Ta nesanica će proći kako se tijelo navikne na antidepresiv (Velafax je SNRI što znači da je vrlo aktivirajući). Sanval je blagi hipnotik pa nije čudo što te ne uspava, uglavnom on brzo počinje djelovati tako da direkt u krevet kako ga popiješ, nek bude mir u sobi i potpuni mrak. Misar ti može jako pomoći oko nervoze tijekom dana i za spavanje, ali budi JAKO oprezna s njim jer tijelo postaje ovisno već nakon par tjedana svakodnevnog korištenja i vjeruj mi NE ŽELIŠ prolaziti kroz skidanje s ovoga.

Naravno da će sve to prestati, čitava ta zbrka... daj vremena lijekovima da odrade svoje ali s druge strane odradi i ti svoj dio, na silu ako treba idi u šetnje, odradi nekakvu tjelovježbu, pazi što jedeš i piješ, obavezno izbjegavaj alkohol i droge, nađi nekoga kome se možeš povjeriti i s kim možeš razgovarati... čuvaj svoju psihu. I stvari će brzo doći na svoje.
ChupaChups wrote:Jednostavno kao da sam u nekom drugom svijetu gdje sam dosla samo da posnatram sebe i sve sa strane....
Razni mistici i gurui čitav život meditiraju i sl. da bi doživljeli ovakvo stanje a ti si ga dobila gratis :) Prihvati tu trenutnu "ludost", tu stvarnost koja se razlikuje od tuđih, pokušaj pronaći nešto pozitivno u svemu tome...

Uglavnom piši na forumu i znaj da nisi sama.
MasacreEnElDiscoBar wrote:sad vishe neznam di sam...samo mjenjam droge...uff...koje sranje ochu se rjeshit te ovisnosti a, molim Boga da mi ostavi neshto....
ChupaChups
Posts: 49
Joined: Mon Sep 21, 2015 9:21 am

Re: Depresija

Post by ChupaChups »

Hvala na savjetima i odgovorima :)

Uvjerila sam se da je Velafax dosta jak, a propisano mi je 2x1 tbl navece. Osjecala sam se kao da lebdim, ponovo sretno, ispunjeno, pricala bih sa svima, tacno bih taj osjecaj mogla uporediti sa osjecajima na exerima, a zjenice... ne mogu vam opisati tu velicinu :lol: 8-) Medjutim od jutros sam ponovo u tom svom nekom ludilu, crne misli... :shock: 3x dnevno pijem Misar i jedva cekam da kasnije opet uzmem AD da vidim hoce li opet isto djelovati. Idem na psihoterapije, dobila sam temu da pisem, samo se nadam da ce mi sve to pomoci. Za dvije sedmice imam kontrolu. Rekli su mi da mogu ostati na bolnickom lijecenju ukoliko osjetim da ima potrebe i ako osjetim pogorsanje.
User avatar
noel
Posts: 380
Joined: Wed Apr 08, 2015 9:51 pm

Re: Depresija

Post by noel »

Da, djelovanje Velafaxa mnogi uspoređuju s radom spida, jer ima jako djelovanje na norepinefrin a na većim dozama i na dopamin. Uglavnom, ovo što osjetiš nije terapeutski učinak, lijek tek počinje s radom i bit će tu dizanja i spuštanja, kao što ti i jeste već... ali već nakon cca 2 tjedna uzimanja stvari se stabiliziraju...a onda još tjedan ili dva i antidepresiv pruža puni rad, konstantno bi se trebala osjećati stvarno ok. A kad se čovjek osjeća ok, onda može raditi na sebi... nekad su lijekovi nužno zlo,štaka potrebna da bi se uzdigli i napravili nešto. Tada iskoristi to vrijeme najbolje što možeš i napravi stvarne, istinske promjene... jer antidepresiv će kad tad biti potrebno izbaciti a onda nas čeka ono što smo si pripremili u međuvremenu.

Uzimaš ga navačer, zato garant i imaš problema sa spavanjem (psihijatar je stavio navečer da izbjegneš nuspojave odnosno da ih prespavaš, ali ako budeš nastavila imati problema sa spavanjem upozori ga na to).
MasacreEnElDiscoBar wrote:sad vishe neznam di sam...samo mjenjam droge...uff...koje sranje ochu se rjeshit te ovisnosti a, molim Boga da mi ostavi neshto....
ChupaChups
Posts: 49
Joined: Mon Sep 21, 2015 9:21 am

Re: Depresija

Post by ChupaChups »

Ja sam prosla dosta toga u zivotu. Od djetinjstva do sada. Oduvijek sam bila nervozna, sa "slabim zivcima" , sitnice me izbace iz takta. Otac alkoholicar, imala vezu gdje sam psihicki i fizicki maltretirana. Nekako sam to prije sve lakse podnosila, medjutim zadnju godinu , godinu i po dosta sam se promijenila. A mislim da je tome pridonijela i upotreba ex i speeda. Ne mogu da izlazim jer imam neki strah gdje se nalazi puno osoba, dobijem "napade" . Pocnem da se gusim, tresem se, ruke mi se tresu, znojim se, srce ubrzano lupa. Opsjednuta sam nekim mislima. Da me momak vara, da nesto sprema ili da jednostavno zna nesto ( iako nema razloga za to ). Stalno imam osjecaj da me svi posmatraju, gledaju cudno. U glavi hiljadu misli i totalna zbrka. Kao da sama sebi govorim UBIJ SE UBIJ SE. Imam ruzne slike pred ocima. Kada se vozim autom, zamisljam i vidim da sam poginula, navece legnem i samo zamisljam da uzmem neke tablete da popijem. Nekada jednostavno osjecam toliko zla u sebi, mrzim sve i znam sa budem nasilna. Imam osjecaj kao da mi ne moze niko nista , mogu sve da ubijem. A nekada sam toliko nevidljiva i pozelim da me nema, jer ne vidim ni jedan razlog za zivot, nista me ne cini sretnom, niko me ne primjecuje. Jednostavno sam izgubljena. :(
User avatar
noel
Posts: 380
Joined: Wed Apr 08, 2015 9:51 pm

Re: Depresija

Post by noel »

ChupaChups wrote:Ja sam prosla dosta toga u zivotu. Od djetinjstva do sada. Oduvijek sam bila nervozna, sa "slabim zivcima" , sitnice me izbace iz takta. Otac alkoholicar, imala vezu gdje sam psihicki i fizicki maltretirana. Nekako sam to prije sve lakse podnosila, medjutim zadnju godinu , godinu i po dosta sam se promijenila. A mislim da je tome pridonijela i upotreba ex i speeda. Ne mogu da izlazim jer imam neki strah gdje se nalazi puno osoba, dobijem "napade" . Pocnem da se gusim, tresem se, ruke mi se tresu, znojim se, srce ubrzano lupa. Opsjednuta sam nekim mislima. Da me momak vara, da nesto sprema ili da jednostavno zna nesto ( iako nema razloga za to ). Stalno imam osjecaj da me svi posmatraju, gledaju cudno. U glavi hiljadu misli i totalna zbrka. Kao da sama sebi govorim UBIJ SE UBIJ SE. Imam ruzne slike pred ocima. Kada se vozim autom, zamisljam i vidim da sam poginula, navece legnem i samo zamisljam da uzmem neke tablete da popijem. Nekada jednostavno osjecam toliko zla u sebi, mrzim sve i znam sa budem nasilna. Imam osjecaj kao da mi ne moze niko nista , mogu sve da ubijem. A nekada sam toliko nevidljiva i pozelim da me nema, jer ne vidim ni jedan razlog za zivot, nista me ne cini sretnom, niko me ne primjecuje. Jednostavno sam izgubljena. :(
Možda nisi trebala odbiti hospitalizaciju (ali nije kasno), dobro je biti pod nadzorom tih prvih tjedana dok lijekovi počinju raditi jer zna biti pravi kaos, to dizanje, spuštanje, promjene raspoloženja, nemir... a u bolnici uvijek imaš nekoga za porazgovati. Tih hiljadu misli i kaos koji spominješ bi antidepresiv trebao rješiti, jedan od glavnih efekata je upravo to smirivanje brzih misli.. stvori se mir u glavi i jasnije se razmišlja. Tako da izdrži još malo, uskoro bi ti trebalo biti mnogo bolje...

Ne znam što je uzrok tvojim problemima, to ćeš vidjeti s psihoterapeutom, ali ako je glavnina došla u zadnjih godinu dana, isto tako će i otići. Kažeš da si oduvijek bila pomalo anksiozna... u tome nema ništa loše, mnogi ljudi su takvi po prirodi... to treba prihvatiti kao svoju osobinu i dio ličnosti, predati se tome i u potpunosti prihvatiti... jer borba često donese još više problema. Na koncu, ne moramo svi biti idealne persone kakve društvo (kultura, tv, časopisi) očekuju od nas... samo treba biti čovjek, zapravo truditi se biti što bolji čovjek, prvo sebi a onda i drugima.

Btw, ne znam jesi li vjernik, ako da, pokušaj u crkvi ili molitvi pronaći nekakav mir.
MasacreEnElDiscoBar wrote:sad vishe neznam di sam...samo mjenjam droge...uff...koje sranje ochu se rjeshit te ovisnosti a, molim Boga da mi ostavi neshto....
Vizionar
Posts: 5
Joined: Thu Feb 09, 2017 1:25 am

Re: Depresija

Post by Vizionar »

Ja mislim da ti imas aniksoznost koju su stvorile traume i eventualno ex i speed.
Post Reply