Forum za podršku u oporavku

Jajajajaisamoja wrote:Kriza najbrze prodje kad ne uzimas nista. A sta god da odaberes, uzmes da joj pobjegnes ona te sigurno ceka.

Ziva istina, ne mozes joj pobeci, ona ceka i nigde ne ide.bez pozdrava

za neko kontrolisano skidanje, smanjivanjem, treba ti plan (pozdravljam:) a za skidanje smanjivanjem bez krize, treba ti projekat.
izvini, samokontola je dovoljna

mrzim sebe sto pisem samo kad mi e lose... proslo 2 meseci kako je ista pesna.... opet droksanje sa tamali mrzim sebe nemogu vise se podnjeti... opet pauza evo vec 48 sati opet znojenje nesanice kihanje depresija placenje.... nemogu vise u ovom krugo. mrzim sto pisem samo u ocajni trenutcima a u denovi kad sam nadroksana samo anonimno citam komentare ko neka pickica.. opetok pocetok na krajot

5ta noc,6ti dan, dan je proslo bolje.. ali noc je duga. nemogu oka sklopit. guram na suvo opet bez nista... danas sam prvi put nakon 6dana iskocila na kafu,yuhuuu napredok:)imala sam kutiju tramale kod mene juce ih bacila u kontejner. nema smisol ova macenje ako se opet vratim. zaboravila sam da napomenem da nikog nit roditelj ni drugar ni decko znat za moji problem,tako da snalazim se sasvim sama. nikad nisam upotrebuvala nikakvi drugi narkotica cak ni treva ali ete tramali su ti pravi navlakusi. Nisam vi spomenula isto tako da posao mi je specifican pa ne smejem nikome se pozalit jer grad je mali a radim u srednjoj skoli, profesor gde ima 2000 ucenika I 200kolege tako da lesno bi doslo do niv. Uzela sam dva slobodni dana cetvrtak I petak da spoim so vikend za da se spravim so ovim sranjem. Ipak 6 godina nije mali period. Da belja bude gora uhvatioe grip pa navlecem bronhit so temperatura 39 I tako 5dana su prosli u horizontali. Danas sam poslala poruci na moj trener ponedeljak pocinjem sa pilates mora se maknut mrtve tocke. Inace pilates sam vezbala I dok sam bila na tramalima bas je bilo zanimljivo niko mi nece obrnut vnimanie na moje postove jer sam sebicna I pisala sam samo kad mi bilo teze onda isparila razbirem eto sala na moja smetka . ako neko uopste cita moje postove nek se javi

10ti dan yuhuuuu sinoc sam odspavala 8sati bez nikakvog hemisko sranje... dan je bilo malo ljep malo depresivan alii nadam se da prodje I to... ovaj vtori obid za odviknjavanje mora bit uspesan... ja si pricam sama so sobom ali nema veze... budite uporniji samo je u tome stos za ovo vreme bar naucila sam da nema drugi nacin za istrajnosti...

Svaka čast na deset dana... svakim danom bi trebalo biti mrvicu bolje i svaki novi dan je novi napredak.

noel wrote:Svaka čast na deset dana... svakim danom bi trebalo biti mrvicu bolje i svaki novi dan je novi napredak.

kako si ti ??? mora da bide bolje ja si ovako razmisljam... pa ljudi smo bre ne zivotinji zato nam sluzi mozak da budemo istrajni kontroliramo situacije I ne vodimo se od instikti tesko je mnogo osobeno ona dosada koja razvaja mozak:(

14 dana... malo vise ok, fizicka kriza je prosla pocela sam spavati jer se mozak smorio biti budan dvenedelje . juce sam odspavala 7sati. e sad je na red dosada, nervoza I nevoljnost . pijem magnezium vitamin c I to je sve. vidimo do kad ce biti ova depresija. ne bih uzimala AD jer nempgu se odviknavati I od njim kasnije. a I zelim bebu ove godini pa sepak bi gurala ovako.

Kako si sada ? Trebalo bi da je vec proslo 10 dana, to je to sto se tice fizicke krize i problema.

I nema veze ako opet uzimas, prekinuces kada budes spreman za to, mozda sad nije bio pravi trenutak